神父要求大家善度圣母月，远离私欲偏情，反思自己的生活，以圣母妈妈、大圣若瑟为榜样，专注内在的丰盈、灵魂的纯洁，“这样天主也会不断地照顾我们，赐予我们恩宠与力量，光明与智慧，使我们的心越来越干净、明亮，让我们的生活正常

是中国当代专注于东方岩彩圣像艺术的画家，其作品融合了古老的东方岩彩技法、西方古典坦培拉技法与千年拜占庭圣像画的基督教精神，兼具宗教神圣性与世俗感染力，形成"朴素而华美、热烈而宁静"的视觉语言

但是，他说：「为什么玛尔大被责难，即使温和地斥责，因为她以为只有她所做的才是重要，也因为她只顾自己及太专注于她所做的事。」

在回答这个问题之前，我希望你早起一次，去看看自习室门口的长队，去看看图书馆各种专注的面孔，去听听教学楼内响起的朗朗书声。

教宗指出，耶稣的目光「专注而不分心，激发相遇、新生命的泉源」。我们要由此反省自己的目光究竟是否专注，因为「我们时常目睹许多事件，却从不亲身参与。

对于他们的愤怒，我并不感到惊讶，因为我也曾试过假装听不到天主在我良心中的声音，特别是太专注于工作时、在上网时；或在寻找一些借口，去逃避应作的改变；或将他人的问题盖过自己的问题，并视他们为敌人，而非视他们为兄弟姊妹

问你，专注；听你，专注；答你，也专注。除你而外，仿佛一无所有，决不旁顾，让你觉得特别轻松愉快。如此对神父修士教友，也如此对教外的朋友。

教宗方济各专注聆听苦路的默想祈祷文。

因此，教宗非常专注地聆听，让我畅所欲言；教宗显然把我告诉他的所有情况都放在心中，包括基督徒的期待、担忧，以及当地教会采取的路线。」

第二是对他人要大方，因人若一味专注自己的需要，最后将以自我为中心，内心将成为一滩死水。第三点则是沉稳的过每一天。