我每天几次蹬着小板凳在父亲背上上药，伤口不断涌出大量的脓水，爸爸筛糠似地哆嗦，痛苦地张着大嘴，每次都是如此，但没听他哼一声，只听他说：上药的痛和‘他’的苦比差远了。

四旬期内，教会特别要求信友皈依、祈祷、克苦、补赎，以能与耶稣一起复活，显然地，四旬期不再有欢庆喜乐的氛围。无论从圣堂的装饰，抑或礼仪歌曲的安排，神父的祭服颜色，基本上就能断定礼仪年所处的阶段。

网上甚至专门有一个silentnight.web(http://silentnight.web.za/)。

瞻仰之后，我们开始了苦路善工，教友们虔诚的跪拜、默想耶稣的受难和死亡，忏悔自己的心灵，改变自己的价值观，思考信仰的真谛。

（多12：8-9）有些教友平时念经祈祷很热心，无论是念通功经，求平安或拜苦路，他都一马当先。但在施舍方面却吝啬小气。

大家可以用拜苦路，念玫瑰经等方式来纪念耶稣基督为救人类而所受苦难，四旬期内请大家不忘祈祷、守斋、多做刻苦善工。

在教宗方济各圣周五于罗马斗兽场举行的拜苦路中，一对领养的夫妇在第九处分享了他们的经历：“现在我们四个人。

上音乐课时学了一首新圣歌，到了晚上拜圣体时，领经员便唱起了这首歌。我和旁边叫萍的女孩共用一个歌本。歌声响起来时，我刚刚开口要唱，听到了萍的歌声，哇跑调了，又带着浓重的家乡口音。

那一年是我上学以来最苦的一年，经历的每件事情直到现在还记忆犹新。无数个挑灯夜战的夜晚让我最终有足够的信心走进1999年的中考考场，因为我始终相信——天道酬勤。

：10:00圣母圣心堂（怒江路）上海市普陀区怒江路638号弥撒时间：周日：8:00和平之后圣母堂（杨浦）上海市杨浦区惠民路692号弥撒时间：周日：8:00耶稣圣心堂（虹口）上海市虹口区南浔路246号弥撒时间