我自己以前对圣母的恭敬，是遵照教会的指示而做的。在近年来继续研究和亲身的体会，而变成出自本心，是我自己自动这样做。

在守贞生涯中，如果任凭自己悠闲时心中无所事事，那么，这种休闲散漫就是灵魂的杀手，失贞灾祸的元凶。在守贞生活中要完全铲除不健康的意识，决非易事。如果奢望赖自己的本能彻底消灭它，确是浪费时间。

我开始学习放下那颗浮华的心，不再关注他人眼中的我，甚至于自己眼中的我，却单单看中他眼中的我，因为我终于懂得哦！原来我是你的！嗯！你是我的！

降生成人的救主耶稣更是用他以身作则的具体行动来见证他爱的福音，并且非常郑重地告诫我们说：你应全心全灵全意全力爱上主你的天主，并爱近人如你自己（谷12：30-31）。

1.尝试制定自己的祈祷时间祈祷，其实是我们在和天主约会见面，我们可以尝试制定一个与他见面的时间，时间的长与短由我们自己来决定。

那么我们又怎能盲目乐观，以为自己会祈祷、会默想、常进圣堂就可以稳操胜券轻而易举地获得永生。我们必须不断检查自己的行为，是否有善的痕迹，是否想耶稣之所想，急耶稣之所急，是否以实际行动分担他的痛苦与救赎？

而欲望太多的人常会被虚荣攀比牵着鼻子走，总是得陇望蜀而冀望拥有自己并不需要的东西，并且是多多益善盈千累万，在本来就丰衣足食的情况下，还说自己房子比人少，车子没人好，孩子没人巧，没有别墅、花园、泳池、没有赚钱更快更多的生意或企业

但若翰知道这个结局，知道自己该当消逝。他从起初就这样论及耶稣：祂应该兴盛，我却应该衰微（若三30）。若翰一直衰微到死亡。他生前做了耶稣的先驱和宣讲者，强调自己不是默西亚（若三28）。

但在自己的脑海深处，2006年的圣诞节却让我难以忘怀！一想起就令人难为情的发笑。过去过圣诞节是带着轻松而欢快的心情参与弥撒，同教友一起祈祷、唱圣歌、庆贺、颂扬主耶稣基督的降生救赎之恩！　　

因此，自己亲身感受一些“苦辣酸甜”和“生死离别”等人生经验，真是一笔宝贵的精神财富。只有这样，自己才能真正站在遭难者的一边，给予他们由衷的有实效的安慰，就是心理学上说的“共情”。