充满恩宠者，上主与你同在！”【在女人中你是蒙祝福的。】她却因这话惊惶不安，便思虑这样的请安有什么意思。天使对她说：“玛利亚，不要害怕，因为你在天主前获得了宠幸。看，你将怀孕生子，并要给祂起名叫耶稣。

他称自己是“蒙召作宗徒”的人（罗1,1），是“因天主的旨意作基督耶稣的宗徒”的人（格后1,1），因为他不是经过一番思考反省而皈依基督的人，而是来自意想不到的天主的恩宠和行动的结果。

在圣诞节中，我们重温这个恩宠与怜悯的最高奥迹的实现”。

然而我们必须自己努力，使能相称所接受的天主的恩宠，进而以慷慨的生活与勇敢的归依来回应得救的宣报。教宗说圣格莱孟一世在写给格林多教会团体的信中，也指出它对教会的理想。

虽然只有一个月，但还是感受良多，受益匪浅，下面是我简略的一点分享：1、在公教教研中心，既是父亲又是母亲的徐神父，语重心长地告诉我们：要时常活在恩宠状态中，努力学习中国文化及一切知识，用立体的人生观使信仰与生活整合

三天辗转之行，使我不但领略许多未曾见过的东西，而更重要的是震撼了心灵，让我感悟很多很多……我想，唯有善用天主的恩宠，善度每一天，尽自己最大的能力，努力为教会奉献服务，我们的生命才会绽放以光荣我们的在天之父

宣讲、福音者（迦1：1—11）3、天父把圣子启示给他，使他了解救恩的计划，叫他向外邦人宣布（斐3：1—11）4、基督教训他，放弃古旧的价值，接受因信德而得的救恩（斐3.4—16）5、他的悔改，表达了天主恩宠的全能

礼仪必须热心地去庆祝，「不使仪式中沛降的恩宠消失，却抵达每个参礼的人」。《天主教教理》解释道：「在举行礼仪庆典的当时或以后，祈祷将礼仪内在化并同化。」

圣母妈妈在这段时期里给我的恩宠和爱也特别多，天主圣神和圣母妈妈在我的悲痛中没有沉默，我可以一颗依恃之心随时向他们吐露心声。正如圣保禄宗徒所说，磨难生忍耐，忍耐生老练，老练生望德，望德不叫人蒙羞。

愿这个四旬期之旅带领我们以由圣神恩宠所净化和更新心灵进入复活节。我祈求基督的平安与喜乐降在你们和你们的家人身上！