在地狱里有两种苦：一是觉苦，一是失苦。觉苦就是受烈火的焚烧，并受撒殚千方百计的虐待。失苦是失去无穷美好的天主，而产生的苦恼。

教会的日课祈祷源于隐修院的时辰祈祷，在隐修院内，除开工作与睡眠，充分利用时间，每日七次祈祷，以呼应主耶稣所言“应当时常祈祷，不要灰心(路18:1)”和圣保禄宗徒所言“不断祈祷(得前5:17)”。

这是明天的礼仪，而是默想耶稣的教训——晚餐时的遗嘱）　　为帮助大家善加利用宝贵的时刻，建议大家在朝拜圣体时不防默想（若十三31-十七26临别赠言//咏113-118篇及其36篇耶稣当天晚上与宗徒们一起唱的经

贾神父为教友洗脚　　圣周五下午五点，神父带领众教友跪拜了十四处苦路圣像，在显示十字架礼后，神长教友们朝拜了十字圣架，亲吻了耶稣五伤。

住到新房子后，路远了，每天她都骑着自行车下一个又陡又长的坡才能到单位。因为坡太陡，行人大都不敢骑着车下坡，但她为了节省时间，每次都捏着双闸下坡。

每天晚上我读圣经，默想圣经，看“信德”，练习弹琴，有时也练瑜伽，过得非常充实，我觉得这样的日子非常有意义，从来没感觉到空虚无聊。这就是信仰带给她的一种价值和意义。

一本鲜红的毕业证书，凝聚着四年的奋战，更涵盖着无数主内恩人的心血与恩泽，是他们陪伴我走完了四年的神学路。2012年9月的第一个学期，刚到石家庄，在神学院读书，却在临近的本笃庄住宿。

……每年五月一日圣母月开始时，各地渔民摇了小船来佘山朝圣，山前小河中泊满了五百余只小船，加上乘车前来的教友共计万名，由锦旗前导，教友齐声念玫瑰经上中山，然后经经折路在十四处苦路像公拜苦路，再进入大殿参与弥撒

福传拉拉队每天通过短信给使用手机的教友们发一些教会新闻、天主教教理、梵二文献、圣心敬礼、朝拜圣体、玫瑰经及苦路默想、圣人传记、人生感悟、社会公德以及在福传道路上先进个人事迹等信息，到现在已经五年多了。

瞻仰之后，我们开始了苦路善工，教友们虔诚的跪拜、默想耶稣的受难和死亡，忏悔自己的心灵，改变自己的价值观，思考信仰的真谛。