创世纪上说；我要把仇恨放在你和女人，你的后裔和她的后裔之间，她的后裔要踏碎你的头颅，你要伤害他的脚跟。（创3：15）我们可以理解，这里的女人的后裔特指拯救人类的新元首耶稣基督。

我给他讲了灵性、心理、生理层面，如何接受死亡，放下世上的一切人和事物，放下仇恨，爱所有的人，感谢身边的人，吃好饭和休息好等。之后再次催促他去教堂，他说身体不好走不动。

当我们的心充满了玉器、钻石、金子的光泽，以及而来的仇恨、嫉妒、纷争，所引发出的语言、行为、想法，就会使我们陷入忧虑、愤怒、痛苦的黑暗；当我们的心充满了信仰、真理、福音之光，以及而来的敬畏、感恩、仁爱的思言行为

苦修士们为何过如此克苦的生活，远离亲人，粗茶淡饭，劳苦度日，原因是世界上有这么多的人在散播仇恨，欺压弱势，对于这些罪恶，苦修士们愿意以自己的克苦来替世人做补赎。额我略圣歌最能表达他们的想法。

尤其是最近，即使领导层的大人物们，他们都自诩基督徒，却在散播仇恨、说谎话、挑起种族矛盾，只是为了一己私利。我认为，美国这些领袖确实为基督作了反见证。

我们很清楚这种自由什么时候会变为“肉欲的借口”，保禄列出了永远相关的清单，即“淫乱、不洁、放荡、崇拜偶像、施行邪法、仇恨、竞争、嫉妒、忿怒、争吵、不睦、分党、妒恨、凶杀、醉酒、宴乐，以及与这些相类似的事

战争总是毁灭，战争不播种爱，而是播种仇恨。战争是人类真正的失败。让我们为在战争中受苦的人们祈祷。我降福所有人！

但愿那发生在上世纪上半叶致使数百万犹太人和其它信仰的人遭受的可怕灭绝的怀念与谴责，帮助我们牢记：仇恨和暴力的逻辑绝不能被正义化，因为他们恰恰否认我们的根本人性。战争本身是人性的否定。

是的，天主的仁慈无所不能，它能解开每一个结，打破每一道使人分裂的围墙，消除仇恨和复仇的念头。来！耶稣就是和平之门。我们常常只是在门坎前停下脚步；我们没有勇气越过它，因为它要我们自我检讨。

可见，聪明的人懂得善待有错的人，甚至仇人，并用睿智的方式帮助对方走出失误抑或仇恨的误区，化干戈为玉帛。复仇最有效的方法就是宽容。宽容是平安的基础，更是爱的精髓。