要作真实和发自内心的基督徒。作基督徒便要通过祈祷、爱德善行、促进正义和做善事来活出和见证信德。我们的一生都应该跨越基督的这扇窄门。　　

教宗要求日本主教要在这方面启发和引导神父、修会会士、要理传教员、教师和家庭，并供给他们怀抱真实希望的理由。为了达到这个目标，教宗强调必须根据天主教要理给教友坚实的要理教育。

这样的幸福不一定是财物方面的满盈，但绝对是内心真实的满足与平安。这样的满足与平安不是财富可以赚取的，而是来自天主宽厚的恩赐。但要得到天主的恩赐，每个人也必须有所表示，也就是应该向天主祈求。

为了妥善预备第7届世界家庭大聚会，教宗期望大家在2011年庆祝家庭劝谕颁布30年的机会，从这个被称为家庭牧灵大宪章的劝谕中找到有效的路线，来彰显工作与庆节经验的最真实与最正面的层面。

他们的临在以神秘而真实的方式，激起我们一向坚硬的心中激起一种温柔之情开启我们通向救恩的道路。可以肯定的是，这些青年的生命改变人们的心，为此，我们感谢天主让我们认识他们。」　　

圣体圣事转化所有领受祂的人，因此教会成为人与天主，以及人与人彼此契合﹑结为一体的真实圣事。

教宗将在这个机会中表白心声并做出见证，向人们指出真实的基督徒生活出自内在的革新，出自内心的皈依，就是回归天主。

学会忍耐，你就能以一种宛如行云流水般的淡泊胸怀来尽享己有，你会觉得生活的真实并富有质感；学会忍耐，你会发现，每天的太阳都是新的。

司铎在祈祷时要不断发现主的新面貌和他使命中最真实的内容。只有与主建立亲密关系并被主紧紧抓住的人，才能将主带给别人，才能受到派遣。这‘与他在一起’的状况应该常常陪伴神父们履行司铎职务。

我看到了前年冬天我们去郊外散步，当一只凶猛的大狗猝不及防跑出来向我袭击时他奋不顾身保护我的那一幕感人场景……而今，这一切都浓缩为手中的这枝玫瑰，那绚丽芬芳的爱情的红玫瑰啊，在我的生命中是这般真实