活动主要由刘修女和郭修女两位修女带领，采取学习间活动的形式，意在让青年们在安静的氛围中学习教会知识，在表演中巩固所学知识，在活动中增进友谊，在祈祷中与主相遇！

借着悔改、祈祷、圣经、圣事和十诫的课题，针对不同年龄和性别的特点，服务团采用讲解、游戏、见证、团体拜圣体以及个别谈话等方式，使大家在安静与欢笑中，与真实的自己和真实的主相遇。

对于基督徒和穆斯林来说，教堂和清真寺都是个人和团体祈祷的地方，其建筑和布置方式均为帮助安静、思考和默想。

大姨很安静，她不仅从不和人说闲话，更不说人长短，而且还很喜欢安静。但每天都有很多人在她的房间，尤其是晚上，修女们都喜欢聚在她那里，很热闹。曾有修女问她烦不烦，她笑笑说不烦。

每天抽出十分钟时间，在安静的环境中，关闭网络和其他干扰，安静的默省。

安静！———喂！审判官：你们谁是原告，把状纸呈上来！妇女甲：我是原告。妇女乙：我是原告。审判官：（用手指妇女甲）你说你是原告，告她什么？

（一）温柔安静的定义温柔是对他人的感受表示细心的关怀。安静是一种内在的平安和谐，使妻子在重重的压力中无忧无惧，且能平静安稳地面对生活中的突发事件或特殊情况。

以后，祈祷逐渐深入，用五官来默观奥迹，安静舒畅的好似看电视。在我脑海的银幕上，观看耶稣、圣母等人物，和他们的行动。

爷爷安静的将一些煤灰投入火炉。然后说道：用这个装煤炭的篮子去河里打一篮子水回来。孩子照做了，可是篮子里的水在他回来之前就已经漏完了。

在安静祥和的平安夜，在唱经班优美的歌声中，迎来了小圣婴的降生。12月25日早上7点，分别由陈开华神父主祭黎明弥撒开始。下午3点，由主教陈功鳌主祭天明弥撒。