意思是每天都要反复检查、反省自己的言行，以便通过自我的内在自律，从而达到自我完善的过程。在此基础上，儒家进一步从“为己之学”的观点出发，规定了道德人格所应达到的理想境界———“慎独”。

这篇文章说，江本胜博士的IHM综合研究曾做了一个关于水结晶的实验，实验程序是：一、给蒸馏水各种不同的冷冻条件，二、将各种水结冻，三、显微观察，四、拍摄其解冻过程。

基督徒把这种艰难的长途跋涉，看作是一次亲近耶稣的过程和经历。毫无疑问，同天主教历史上所有的朝拜活动一样，攀登十字山的最终结果是丰富了信友的宗教情感，进一步巩固了信徒的宗教信仰。

达尔文认为进化的机制是由突然发生的遗传，变异产生的新个体成为生存竞争中的优胜者的过程，即“适者生存”的规律构成的。

哈特对不同的行星质量和轨道等因素，用计算机进行模拟试验，研究行星大气的演变过程，发现这些因素必须符合一个严格限定的数值范围，才能使行星表面的温度在几十亿年中保持在一个稳定的范围内，使水处在液体状态。

拜完圣体由山庄周修女带领我们参观整个山庄并详细地介绍了修建过程。堂北隙地为若瑟木工场，依山布景，父子在作木工活儿，圣母旁坐作女工，表现浓浓的圣家亲情。堂前有露天圣坛，坛前上、下两广场，可客万人。

我如实地说出自己的心得，凡事都由一个从量变到质变的过程。默默地耕耘，完成最后的收获。有朋友风趣地问我，一万次之后，你还会继续下一个一万次地爱耶稣吗？

这是基督亲自体验的死亡经验，代表了在洗礼中浸入水中再浮出水面的过程，是在基督内复活而进入新生命的象徵。

这一过程先后用了大约半个小时的时间。

俗话也说：近朱者赤、近火者热，我们在反复阅读圣书的过程，自然会受到鼓舞熏陶，随之潜移默化而在不知不觉中改变自己、善化自己、充实自己、丰富自己。