生于国家多灾多难之时的于斌主教，挺身为救国救民而努力，以人饥己饥、人溺己溺，满怀济世救民之心怀，义无反顾以国家存亡为己任，其浩然正气，正是发扬了基督徒之大爱真义。

教宗说：许多谦卑、淳朴却具有崇高尊严的人在每日的生活中实践耶稣的希望之言；今年4月2日加里萨大学的学生只因他们是基督徒而被杀害，他们以悲壮和英勇的方式作了见证。

就从祈祷说起吧，祈祷是基督徒的心灵导向耶稣的途径，在教会历来的灵修书籍中，关于灵修方法的指南浩如烟海，当然对于小月妹妹的学习能力来说不是问题。问题是祈祷应具备的长期的耐心。

一个基督徒应养成良好的祈祷习惯，早上祈求天主指导我们的工作能够顺利进行，愿我们的祈祷和行为，是为爱主而开始又以荣主而结束。晚祷，反省一天思言行为，谢恩或悔过。

亲爱的弟兄姐妹们，今年我们各教会的基督徒一起庆祝复活节。为此，在世界各地都同声回响着这个最美的宣报：「正如祂所预言，祂真的复活了！」祂战胜了罪恶与死亡的黑暗，愿祂赐予我们的时代平安。复活节快乐！

尤其对于我们基督徒，婚姻源自创造者天主对人类一个最完美的祝福，意味着一个充满天主特殊恩宠的真正圣召。

坎塔拉梅萨神父最後引用教宗方济各在《福音的喜乐》宗座劝谕中的勉励，为当天的默想作了总结：我邀请每位基督徒，无论你在哪里，处於何种境况，每日都与耶稣基督重新相遇，至少下决心让祂与你相遇；我也邀请大家每天寻求祂

原来，基督徒经得起痛苦之火冶炼的，才是精华。痛苦的历炼后，我的信德得到了提升，让我凡事更能仰望和信靠天主。我家专门腾出了一间房子，进行了高档装修，作为祈祷室。

为基督徒而言，耶稣基督就是我们最美丽的镜子，从他的身上我们可以完全对照自己，看到自己的错误和限度。因此，经常藉着耶稣这面镜子来反省自己的思、言和行为，就能够使我们更清楚地认识自己。

玉薇指，她不少基层朋友都明白大家生活困难，故会守望相助，像知道有过期面包或食物都会送她，而她亦是基督徒，坦言信仰让她咬紧牙关挺过难关，「面对问题不抱怨，常怀喜乐的心面对，更相信一切自天主照料。」