现在正是时候，需要消除敌对，摒弃复仇，依照正义与真理和睦共处，以及建设一种友爱相待的真正文化。让我们都能居住在和睦及友爱当中，就如上主所希望的那样！

只要他没有摒弃原文，这是不错的。

他说，人唯有摒弃阻碍天主恩宠行动的本位主义和自私自利，让圣神及其恩典进入自己内，才能向圣神开放。教宗列举圣保禄宗徒提出的圣神的九个效果：仁爱、喜乐、平安、忍耐、良善、温和、忠信、柔和、节制。

他勉励基督徒摒弃世俗的逻辑，追随「在谦卑和无偿的付出中」表达出来的福音逻辑。此外，教宗还提到他即将於11月25日周三展开非洲牧灵访问，并称之为「爱的标记」。

一个摒弃感受的人，会冷漠地看待他人的苦难，无法接受我们的磨难。教宗指出，“这不是生活。这有如活在实验室里，为了不沾染上微生物、不生病而自我封闭”。

这位六十八岁的神父强调，尊敬被家庭和社会摒弃的米安，是对天主的「真正敬拜」。米安说，他含辛茹苦地养育九名子女成人，但他染上痲疯病后，他们便把他赶出家门。

最后，教宗呼吁信友们摒弃使人分裂的巴贝耳塔，环抱令人合一的五旬节。

在此期间要求我们教友要善度，要洗心革面悔过自新，摒弃一切令我们分心的事物，加强一切滋养灵魂的事情，积极从内心深处预备主的复活节。四旬期是我们重新认识分享主赐恩的时期。

没有任何一个国家的秩序达到一个正义程度足以摒弃对爱德服务的需求。世上常有苦痛，呼唤慰藉和帮助；常有孤寂，也常有物质上的需要。

教宗还邀请青年，「要让天主来令我们惊叹，并要摒弃电脑的心理，它让我们想知道一切。电脑上找得到所有解答，却没有半分惊喜」。天主却「透过惊喜来展现自己」。教宗最后呼吁青年从穷人那里学会谦虚。