或者说，不能以阴郁的心情把灵修上的枯燥向前推进。我们的心该当敞开和豁亮，让上主的光进入。如果这光没有进入，就要怀抱希望等待。但不可将这光关闭在阴郁中。”

罗马（亚洲新闻）-教宗方济各在杰梅利医院的10楼主持三钟经活动，他自上周末开始再次接受治疗，教宗在活动中特别念及病患，希望不让任何一个人面临孤独，并强调医疗保健的重要性。

（卅19）这三位宗教领导人引用了经上的这句话，并勉励人们把世界的灾难看作转机：「我们不能浪费这个时机。我们必须决定我们想要留给后代子孙什么样的世界。我们必须选择不同的生活；我们必须选择生命。」

奥马利枢机圣座保护儿童委员会主席奥马利枢机9月20日在有关守护儿童的华沙国际会议上发表讲话，表明他本人也需要「牧灵皈依」。

因此，我们需要腾出空间来祈祷、朝拜天主、与上主相遇，聆听圣神要对教会说的话，并且接受他人经历的质问。我们不该「躲在冠冕堂皇的关系后面」；相反地，相遇建议我们走上新的道路，不再因循苟且。

现在，让我们在日历上做标记，过一个难忘的圣诞节！12月6日：与圣尼各老一起庆祝真正的圣诞老人每年的这个时候，当我们听到“圣诞老人”这个名字时，我们很容易想到那个穿着红衣服、留着白胡子的老人在送礼物。

在这一点上，也许要问自己的第一个问题是：“我想寻求幸福吗？”其次，“如果我想和家人一起改变生活方式，我该从哪里开始践行节俭的美德？”首先，为了追求这种美德，我们必须检查自己内在需要改变什么。

以色列的妇女们就对纳敖米说，卢德这个外乡女子“胜过七个儿子”，这婚姻“蒙受上主的祝福”。教宗说，这样一来，“纳敖米在她的老年将看到有份于这新生世代的喜乐”。“看看有多少‘奇迹’伴随着这个老妇的转变！

回到友弟德的榜样：她年纪轻轻就守寡、膝下无子，但她晚年活出了「圆满又安详的时节，意识到要善尽上主托付于她的使命」。

（箴十三3）古经德训篇上也说：“孩子们，请听有关口舌的教导，谁遵守了，就不会成为口舌的囚犯，也不会陷在极凶恶的事中。