其实，我觉得向别人介绍我们的信仰并不困难，而真正的困难就是我们难以战胜自己，不能谦卑下来，放下所谓的脸面。

因此，我们要解脱过去的束缚及放下过去的恐惧，借着我们对基督的信仰迎接新的世界，一个有内在自由与平安的世界，在那里正义与真理不再是一个笑柄。这是天主在洗礼时给我们的恩赐！

在这里服务的刘素平修女马上放下手中的工作，坐下来为她看病，之后给了她急需的药品。而让这一家人倍感亲切的是在这里见到了两位来自西宁本地的德兰小妹妹会的修女，老乡见老乡，大家一阵好聊。

是悔改，是放下以往对名利财的索求，而多积德行善，追求更高的精神层次？

经过一年的守斋，他发现这是一种非常有效的灵修武器，当他的身体处在饥饿时，痛苦中让他体会炼狱会有更大的痛苦，守斋使肌体的欲望在降低，感性和理性在放下，灵性慢慢升起来，他开始感受到有点爱天主了。

能够果断放下手头的工作，定期去教堂朝拜朝拜、定时去读读书，去做做祈祷，去运动运动，恐怕为这些嗜工作成瘾的人是大有好处的！

福传团的成员姜海波，在走村入户大福传的那些日子里，放下自家的小超市，每天用自家的车拉着乐队和团员们，从来不计报酬。侯落鸭村青年会长侯文健为本村建了一个祈祷所，无偿献出了自家的宅基地，并拿出三万元现金。

佛家也讲究放下、空、无，和耶稣说的放弃一切有什么不同呢？佛教没有神从空无中创造一切的观念，不知道有就是无、一切有形无形都是天主造的，只要有需要就可以求天主帮助。

为自己来说，我们要回复内心的真纯，让自己能拥抱大地的真源，在自己的怀中，泛起爱的力量，好使我们在不顺意、艰难的日子，能放下生命的苦与乐，在身体之中，有一份甜蜜的安宁。

如果自己从死者中复活了的耶稣仍然无法把包裹在他身上的汗巾与殓布解开、放下，也没能把堵在坟墓口的那块大石头挪开，不论是当时他的门徒们还是今天的我们，又怎能知道他到底是死是活呢？