透过和好圣事，天父在基督内赐给我们他的宽恕，鼓励我们在爱中生活，不把他人视为敌人，而视之为一位弟兄。愿这忏悔及和好的时刻，鼓励信友在所思所行上表现出真正的爱德，敞开胸怀接纳人各方面的需要。

当我们不断自我洁净时，圣神就能在我们心中动工，赋予我们服侍他人的能力。三、以翱翔的翅膀响应天主的召唤色辣芬展翅飞翔的画面，展现了天使们毫无保留地奉献自己、执行天主旨意的模样。当主发出“我要派遣谁呢？”

责任感强的人，眼睛更明亮，内心更清楚，急他人所急，想他人所想，也就更关心他人，帮助他人。责任感强代表爱，是爱的具体表现。

这是基督徒的其中一个特徵，基督徒在圣洗圣事中领受了这道光，也有责任把这光带给他人。换句话说，基督徒是见证人，该作见证。作见证是基督徒特有的态度。一名带有这光的基督徒应该让他人看见这光，因为他是见证人。

主教在讲道中谈到：“主耶稣告诉我们，我们整个生命的中心是爱天主，爱他人。爱天主要全心全意全灵，没有任何杂念。爱他人则体现在生活的方方面面，点点滴滴。

他指出，宗教是帮助人类跨越自己走向他人的桥梁。宗教境界越高的信徒，其胸怀必越包容。最后，他转达了香港教区主教汤汉枢机对研讨会的关心、问候和美好地祝愿。

天主带领我们穿过荒漠，走向自由亲爱的弟兄姐妹们：当我们的天主显示祂自己时，祂给我们的信息，始终是传达自由：“我是上主，你的天主，是我领你出了埃及地、奴隶之所”（出20：2）。

（迦六9~10）亲爱的弟兄姊妹们：四旬期引领我们走向耶稣基督圣死与复活的逾越奥迹，这也是我们个人及团体都得以更新的良机。

首先就是莫管他人闲事。第二是对他人要大方，因人若一味专注自己的需要，最后将以自我为中心，内心将成为一滩死水。第三点则是沉稳的过每一天。

效法基督的爱，还要有温柔善良的情怀，能与人为善，行事以诚，不计较世俗利害得失，常思量基督宽容深爱，学会处处体谅他人，照顾他人，帮助他人，在体谅、照顾、帮助他人的过程中更深刻地认识基督，体会基督，不断获得基督的恩赐与深爱