没有痛苦的生活，真的就像是天主说的一样——每天只需仰望他，便没有痛苦。过惯了这种神贫的日子以后，我开始越发渴慕天主。除了平时完成我的作业（上班）以后，我就是来堂里静坐，或者跪着祈祷。

一切外在的欠缺或损失，包括名誉、地位、财产等等，只要不影响基本生存，实质上都不应该带来痛苦。如果痛苦，只是因为你在乎，愈在乎就愈痛苦。只要不在乎，就一根毫毛也伤不了。

教宗说，基督俯身贴近人类身体和精神的痛苦，为治愈这些痛苦，基督信徒被召叫做出自身的福音见证。

根据若望福音的记载，玛利亚玛达肋纳站在耶稣坟墓外边痛苦，因为师傅的尸体不见了。教宗说，玛利亚玛达肋纳是一名罪妇，她曾经用眼泪滴湿耶稣的脚，用她的头发给予擦干，这位妇女被那些相信正义的人利用和鄙视。

3.化装有句话叫痛苦是天主化装的祝福，化装这词容易误写为化妆。两词意思不同，化妆是美化的意思，化装是乔装打扮，为掩盖真面目。

我的小女儿曾经因为长期找不到工作而非常痛苦，但她经过不懈地努力，考取了硕士研究生，毕业后，又考取了博士研究生，毕业后成为某大学的副教授兼硕士生导师。

，把自己的血液注射到他人的体内，并且他们的生活非常随便……让我感到诧异的是，当我们来到河南柘城时迎接我们的竟是一个患AIDS的40多岁的妇女,她穿着一身朴素的衣服,没有华丽,没有什么装饰,带着一副忧伤痛苦的表情

他有一个当教师的姐姐，用许多话语劝导他，安慰他，可对他一点用处也没有，拿来许多的书让他看，让他学习，想让他能从学习中忘掉痛苦，可对他也毫无用处，他讨厌地把书都扔了下去……他姐姐看在眼里，急在心里……有一天晚上

小修女们一旦问起姆姆当时的情形，她总是摇着头显示出一种不堪回首的痛苦说：“天主知道一切。”在那时，姆姆的身心遭受的痛苦，是一般女人所不能承受的，但她没有因此而违背对天主的承诺，真正做到了忠贞不渝。

（格后４：１７）现在我不再惧怕和躲避痛苦，反而懂得要好好地善用痛苦的效用。所以我要在痛苦的历程中让自己慢慢地去学着尝试、体会，用心去品味人生的酸甜苦辣，以至学会怎样度一个基督徒的新生活。