用光明的眼光看黑暗，要求我们必须上到高处，才能有天主的眼光来看待世间的变迁。当天的路加福音上记载，耶稣“上山去祈祷”。

“我是世界的光，凡跟随我的，绝不在黑暗中行走，必有生命的光。”(若8：12)

当你精力充足、时间空闲的时候，不但要避免黑暗无益的行为，更应该去参加圣善的聚会，传扬福音。遵守天主十诫，远离罪恶，只是一个基督徒生活的底线，并非全部。

依撒意亚先知说：“在黑暗中行走的百姓看见了一道皓光，光辉已射在那寄居在漆黑之地的人们身上。”（依9：1）是啊，光明就要来到人间，而人们也正在以不同的方式准备迎接救主。

天主也临在于我们最黑暗的时刻，这正是我们的安慰。相反地，人却不能醒着守护上主。教宗说：在恐慌的时刻，天主要求人不要离弃祂，人却熟睡了。当人经历考验时，天主则在一旁守护。为什么？因为祂是天父。

这位在意大利都灵市出生的作家是奥斯维茨死亡集中营的幸存者，他以自己的经历向世人讲述了人类那个死亡与黑暗的年代。

当我们的恢复经历黑暗之谷并进入复活之主的喜乐时，我们可以非常感受到修女的存在。「加尔各答的圣德兰修女，为我们祈祷!」*乔.佩雷拉神父：Kripa基金会的创始人和管理受托人

此外，有一个区别是两种声音说话的「环境」：敌人偏好黑暗，上主则喜爱光明和真理。恶神诱使我们自我封闭，善神的声音邀请我们敞开心门，信赖天主和他人。

教宗表示，“这是自然而然形成的旋律，因为它是万物的本质”，“即使是痛苦、黑暗、死亡，甚至处在困境中的兄弟”，还有那些需要宽恕、需要救赎、需要有第二次机会的人，在其中也能找到它们的意义，而且能够“理解那些有不同想法的人的理由

领：主，祢是东方升起的旭日，驱除人间黑暗，给我人带来温暖。众：主基督，请快来，给世界带来真理之光，照亮人生应走之路。领：主，祢是“厄玛奴耳”，甘愿与卑微的人为伴，同居共处。