本次培训课程由教区牧灵培训中心培育团成员共同制定，主要由五大部分组成：第一，通过对可敬教宗方济各所颁发的《慈悲禧年的诏书》和《2016年和平文告》以及与慈悲和禧年有关的学习，来帮助和提高大家对如何认识慈悲

日复一日，终于有一天，他听到了主的声音：去新明堂区找李凤女士，她便是你要寻找的好妻子。　　马克兴奋激动不已，他按主指示的地方去寻找。　　在新明堂区，他询问本堂神父，此堂区有没有一个叫李凤的女孩子。

今朝偕主恩证道，往昔得圣言哺育。“基督的话充分地存在你们内，以各种智慧彼此教导规劝，以圣咏、诗词和属神的歌曲在你们心内，怀着感恩之情，歌颂天主。”

下面就是得到快乐的方法：一、祈祷之乐：圣经告诉我们每天早晨起来时第一要紧的事就是向主祈祷。我的君王，我的天主！请听我祈祷的声音！

,藉祈祷、默想礼仪经文和圣经等方式,以心神与普世教会同心祈祷,通过默想基督的死而复活,达成生命的更新,回应疫症所带来的时代征兆。

耶稣基督的复活是基督徒信仰的核心与基础，逾越节三日庆典（复活节）是整个教会礼仪年的核心。

十字架原本是最羞辱、最残酷的刑具，但在基督内，它却成为救赎、爱、希望与胜利的标记。

众多枢机、总主教、主教及司铎在弥撒中与教宗共祭，参礼的信友座无虚席。弥撒结束后，圣伯多禄广场上更布满数不尽的朝圣信友和观光游客，他们等待与教宗一起诵念三钟经，接受他的降福。　　

每逢这个时候，你才能正视、裸露良知，走出世俗的藩篱，在灵魂的高处，你终于聆听到主的呼唤：“谁若渴，到我这里来喝罢！”———到耶稣那里汲取丰富的活水，让耶稣为你洗灌，为你革新。夜阑人静，天籁无声。

教宗方济各密切关注「社会参与」的议题，因为「社会主要是一段参与的进程，人们互为夥伴」，正义则是有助於「促进参与者福祉」的美德。