好的灵修基于好的习惯。对于基督徒而言，祈祷、阅读圣经和圣书、参与圣事、避静、默观、分享交流、行爱德等都是灵修的好方法。既然涉及习惯，必然与时间管理相联。

信德网讯2016年新年伊始，海口有50多人参加了堂区举办的圣经灵修培训班。原定1-3日3天的培训，大家意犹未尽，要求继续加课，课程又延长了一天。4日，仍有20多人腾出时间，参加了后续课程。

转化成生活的形式就是：聆听天主的话（圣言）、遵守他的诫命（法律）、宣讲他的福音（悔改）、宽恕你的仇人（爱德）、关爱你的弟兄和穷人（怜悯）、每天与他谈心（祈祷）、过好你选择的生活（独身或婚姻），做一个真正的基督徒

富高小兄弟　　富高小兄弟说过：“如果退修生活，只在退修院的高墙后面或是在寂静的沙漠中才能过；那我们应该，为公平起见，给每一位母亲一座小灵修院，给每一个在喧扰的大都市辛苦工作以糊口的人，造一个沙漠才对。”

为帮助教友妥当办好神工，太原峰西堂区本堂张晋卿神父，于2月27日至3月5日带领教友举行了团体修和礼。

8月23-28日，三原教区门徒班72位学员如期参与了在西留堂区举办的为期6天的灵修深化课程的培训。

信德网讯在鲜花绽放的五月，江西教区鹰潭总铎潘银保神父与铎区神父们商议后决定，于5月6-9日在鹰潭堂区举办为期4天的教友祈祷灵修学习班，邀请了河南新乡王世勇神父授课。

修女表示：“修道生活是通往幸福道路上的许多选项之一，同时也是我必须作出的选择。当我遇上道明会时，我便明白这个修会就是我的家。我愿意尝试度这种生活。”

信德网讯7月15-20日，内蒙古包头教区小巴拉盖天主堂举办教友灵修培训班，特邀河北邯郸教区圣母玫瑰团王若望老师和他的青年教友团队带领。

四月十七日主日，巴西乌玛拉马教区将举行传教灵修日。具有在巴西各地开展传教工作丰富经验，并出版了多部传教牧灵著作的全国民间传教事务协调人路易斯•莫斯科尼神父将负责这一天的活动安排。