自然，不容易放下自我来聆听别人的话，这样将会失去改正我们自身缺点的机会，那么这又何谈得上自尊与自爱？

在谈到世界各地的众多波兰传教人士时，教宗则勉励司铎们不要怕放下安稳的世界，而到需要司铎的地方服务。

男人似乎没有听到女人在说些什么，起身他把自己坐的凳子拿过来，轻轻地放下：“孩子，坐下来，弹一曲吧。”然后便静静地站立在一旁，极欣赏而专注地看着年轻人。　　

当我坐在儒雅的老中医面前时，我的诉说如潮水般汹涌而出，他在听我说得差不多时，突然扔掉了他的和善，严厉的对我说：现在你放下所有想法，服从我的治疗。从现在开始，你只听我的话，明白？！我愕然！

我在逛市集时，发现一群不久之前还在叫卖物品的新疆人，中午时刻一到，个个都放下生意，找一个角落摆上一张小毯子，随即跪下来祈祷。

我在逛市集时，发现一群不久之前还在叫卖物品的新疆人，中午时刻一到，各个都放下生意，找一个角落摆上一张小毯子，随即跪下来祈祷。

洪总主教邀请低头族在圣诞节时放下智慧型手机和IPad2，先低头向小耶稣祈祷。耶稣的光不但可让自己生命有热有光，更让人在自己身上看到耶稣的形象，将小耶稣的爱传给人，与人分享。

看到神父到来，老大爷忙放下手里的活，把我让进屋里。屋子黑洞洞的，没有什么像样的家具。谈话中得知老人有个儿子常年在外地打工，很少回家，老伴几年前去世了，家里经常就他自己。

原本是刻骨入髓的恨，而祖父却选择放下，选择原谅，让宽容的土壤上绽放出最美的花朵。我由此相信，在这个世界上真的有比大海更宽广的胸怀。　　曾经以为爱的另一面是恨，其实应当是原谅。

不妨设想，如果复活了的拉匝禄和耶稣，没能把包裹在他们身上的汗巾与殓布解开、放下，也没能把堵在坟墓口的那块大石头挪开，他们的复活又怎能是真正的复活呢？