当教宗宣布擢升奥兰多·克韦多（OrlandoQuevedo）为枢机的一刻，正是菲律宾的晚饭时间。

两个家族200年后的统计，两个同时代的家族，一家是信基督教的爱德华兹，另一家是著名无神论的宗师马克·尤克斯。

且效法圣人们苦身克己，常自打苦鞭，着苦衣，饮食力主清淡。他曾作《克罪七德箴赞》中曰：“凡遇横流，务塞其源。凡除蔓草，务锄其根。君子式之，用涤其心。”１６１６年，南京礼部侍郎沈发动教难，驱逐教士。

拜完苦路后，神父劝勉教友要用心受大小斋。　　罗家三里本堂王富援神父及权神父，陈神父带领教友们来到户外拜苦路。

圣帕特里克堂的副本堂贝拉斯克斯（PabloVelasquez）神父说，南非因新冠疫情实行停止一切社交和经济活动措施，使得国内穷人、移民和难民受到严重打击。

但以后他加长了祈祷的时间，常做克苦、牺牲、爱德，每日参与弥撒。就如客纳罕妇人，不管耶稣怎样不予理睬，冷若冰霜，仍是穷追不舍纠缠不休。早冬的一天，朔风野大，蓦然卷来的暴雨肆虐着。“你这就进堂么？”“去！

耶稣诞生在清寒的环境（马槽）里，立了谦虚、克苦、慈爱和牺牲的榜样。他谦卑自下，受苦受难的精神，使人们明白痛苦的意义，以及人与人之间和平友爱的态度。

我吃这么好、这么饱，算不算克苦精神？是不是应当学习抑制、淡泊、节俭？我在哀矜施舍时，有高高在上、喋喋不休、伤人自尊的表现吗？在主日瞻礼，我仍不能停止手中的工作吗？仍然像平日那样紧张繁忙？

当然，四旬期的精神亦包括归向上主、悔改和更新而做的积极补赎，即是履行仁爱的工作，和祈祷克苦；而克己的方法也包括以斋戒祈祷来清除私欲，律己培德。