守斋的规则“就是用你通过守斋保存的东西去帮助那些需要的人”。（来源：AgenziaFides）

八十年来，红军写的标语绝大多数或被后来的国民党地方政府破坏，或因房屋建筑倒塌破损而消失，能够保存下来的只有湄潭天主教堂墙壁上的标语。透过玻璃框，可以看到这样的标语：学生起来组织抗日会和义勇军！

我的朋友赵天喜还说：“大苦像是我岳父白汉雄献出来的；小圣爵是白凤才献出来的；马广华献出祭衣祭本，他是剧团的工作人员，剧团领导让他把天主堂里的大白衣、祭披、祭衣改戏装，他出去自己花钱买了布料给剧团做了戏装，保存下了祭衣

法国路德(lourdes)的圣伯尔纳德修女在122年前就已经离开了这个世界并被埋葬了，然而她的身体至今依然被保存的完好。如果你有幸到法国路德的话，就可以在那个教堂瞻仰到她的身体。

…9.我是否努力保存贞洁？保持身心的健康？…10.我是否曾为了肉欲而寻求色情勾当？…11.我是否曾在想象、表演、阅读或友谊中，寻求性的满足？…12.我在情绪低落时，是否常自艾自怨？

在学校里，她是其他孩子的榜样；从不调皮或迟到；总是喜欢用男生的声音高唱，“我把我的生命献给耶稣，请他为我保存，你又给了谁呢？”

使我们的心灵成为天主圣神的宫殿，既然是天主的宫殿，我们要格外地爱护它、保存它，不让它因我们的本性的私欲偏情所损坏。

正如在中世纪靠念玫瑰经打败了种种异端邪说，保存了天主教的纯真一样，今天我们仍然要靠着念玫瑰经去传扬圣教，扩展基督的神国，“在广阔及充满生机的亚洲收割信仰的庄稼。”（教宗本笃十六语）

这篇圣咏的梁架是对天主的仁慈的记忆，以色列人民尽管处在黑暗和悲伤的时期仍保存了这记忆。教宗强调天主的仁慈永远长存。教宗说:「对天主的仁慈的记忆，为我们也是重要的。

教宗根据世界主教会议的主题，勉励教友家家户户要有圣经，保存它，爱护它，时常利用圣经来做家庭默想和祈祷。他进一步指出：聆听天主的话也将使人承担促使世界变得更公正的责任。