他们必须要做很久的补赎苦工：守斋、祈祷、克苦、行爱德善工，然后，主教或者神父一般在圣周五才公开赦免他们的罪过，并允许他们重新加入教友的团体。关于告明的重要，教父们和那时的作家也提到了这点。

2013年到了，爹88岁，妈84岁了，然而，在主的关照下，老两口身体非常健康，到现在二老还坚持进堂、坚持守大小斋、坚持每天念经祈祷，这样的精神永远激励着我们。

继连日的呼吁、指定为叙利亚和平祈祷守斋日后，教宗的和平努力拓展到了外交领域。正如今天吹风会上介绍的，梵蒂冈邀请了世界各国驻圣座大使，充分表达了对叙利亚危机局势的担忧以及推动和平解决冲突的各种努力。　　

耶稣在山中圣训里所讲的施舍前吹号、站在十字路口祈祷和愁眉苦脸地守斋，可以说是贪虚荣、图赞美的典型。但仔细想来，别人的称赞夸奖又能如何？

因此，在这四旬期教会所特别劝勉的守斋、行哀矜和祈祷，实在是顺从耶稣的注视的宝贵机会。而圣人圣女的表样以及许多传教的经验，对最理想的支持发展的方式乃是极可贵指南。

教宗最後勉励众基督徒，依靠教会提供的成圣途径，即守斋、祈祷和行哀矜，在心灵上得到更新；同时也要积极参加在全世界发起的四旬期运动，在人类大家庭中增进相遇文化。

各地教会纷纷行动起来为雪灾地区捐款捐物，进德公益在当年春节和四旬期期间，发起了“为灾民守一次斋，捐一个红包”的爱心活动，得到了各界的广泛响应。

因此，他开始热切祈祷，守斋，度清贫的生活，因为他意识到必须先有精神的准备，才能成功地把天主深不可测的奥秘表现在物质结构上。

这是为什么教会建议，例如藉着一天守斋，为其罪人成员，不论是神职人员还是教友，进行集体悔罪。有些主教也会为其教区陷入性侵丑闻的神父，作出忏悔的姿态。

就此而言，主教团邀请基督徒们严格遵守政府的防疫措施、特别勉励大家将献祭、守斋和祈祷放在首位；加强每天诵念玫瑰经、默想十字苦路；向所有遭受疫情打击的人展示团结互助。