这一过程中的第一步是在某一时刻意识到宽恕的价值和宽恕在我们生活中的重要性。

体验天主子是在背负十字架的时候完全安息在天主的爱内——一个在生命的所有时刻中都得自由与释放的经验，即使是在受苦、疾病和死亡当中。

（玛19：26）主内的兄弟姐妹们，人生在世，几十春秋，我们作为主特别从尘世中拣选的人，一定要时刻想着信仰，因为主在审判我们时会对我们说：我给你的儿女，你带他们到哪里去了？到那时我们该怎样面对天主？

与主耶稣相遇，需要我们时刻意识到相遇是爱耶稣的最好见证，是信仰的美妙际遇，是神恩的宠护，是灵性的感悟，是信德的滋长，是福音的核心，是信仰的灵魂，充满喜乐与神妙。

让我感觉她身上充满了对主的信赖，深深的依恋，正如她最喜欢的一首歌这样唱道：没有一个忧患，耶稣不能担当；没有一个痛苦，耶稣不能背负；我要向高山举目，我的帮助从你而来，你的爱总是不离不弃，怜悯如江河涌流，时刻将我环绕

重视灵修的人或信仰根基很牢的人会发现参加圣经分享无法进入生命的层次了，因为分享圣经变成了分享生活，不是从圣经的教导去反省生活，而是直接变成了分享一周的生活琐事；聚会时不注重内在的祈祷，而是单单有气无力地唱两首歌而已，主持聚会的人很少去精心准备这一时刻

　　六月，是一个起承转合的月份，既奏响上半年的休止符，又展开下半年的新篇章；六月，是一个高亢而又沉重的时刻，仲夏伊始，万物勃发，高考在即，毕业将至；六月，是个色彩斑斓的季节，诉说着喜怒哀乐，上演着相聚离别

没有房子、工作、合理的工资，或者受到种族和宗教歧视，都是赤身露体的形式；面对这些情况，我们基督徒应该谨慎、机警、时刻准备好采取行动。

1969年7月20日22时56分20秒，是值得人类永远纪念的时刻，就在这一秒，阿姆斯特朗的右脚踏上月球，在月球表面留下人类的第一个脚印！

更使我感动的是，在他生命的最后时刻，他学会了无执着的放手，但同时也深刻明确地认识到：天主并没有离开他的教会，即使这艘满载的船，有着几乎倾覆的危险。本笃十六世在此强调了，在艰难时期无执着的放手这个含义。