教会传统上有许多灵修方法帮助大家强化我们的灵修生命，圣依纳爵的“神操”就是其中的一个好方法。对于工作紧张，生活繁忙的人能有时间锻炼身体是有福气的，而能有时间修炼自己的灵修生命，更是有福气的。

1517年圣诞夜，耶稣圣婴在这里显现给蒂耶内的圣加埃塔诺（GaetanodaThiene）；1538年的圣诞夜，耶稣会创始人圣依纳爵·罗耀拉在此举行了他的第一台弥撒。

真正的爱主灵，是以承行主旨，愈显主荣为最终目标的，除此以外别无他求，因此才能产生为爱天主而敢于赴汤蹈火粉身碎骨万死不辞的超凡毅勇，这从历代为义致命者身上我们便能清楚地看到：殉道者圣依纳爵也正是如此的豪迈

在1858年2月11日，一位小牧羊女叫伯尔纳德，圣母18次呈现给他，最后一次呈现时让她挖土取水，水能治好人的疼痛，1879年，她蒙召升天，尸体入土40年不腐，因此这里每天都有成百上千的坐轮椅、躺在担架上的病友千里迢迢来这里参加朝圣活动

这通谕不仅在信德上坚固了那些已经生活于耶稣基督信仰内的人，也开启了和那些同您一样自称为多年对纳匝肋人耶稣的说教不感兴趣、不被吸引的人　　我认为认真谈论信仰这么重要的话题和有关耶稣的言行，不论是对我们个人

3.3安提约基亚的依纳爵（IgnatiusofAntioch）却认为教会内有三种职务，就是主教、长老（即后来的司铎）和执事。

圣女加大利纳·锡耶纳说：“如果你是你该成为的那人，你将使整个世界燃烧起来。”耶稣“切望”这火燃烧，显示祂圣心的神圣热火，渴望人类悔改，进入天国。

玫瑰经很奥妙地把我们领到玛利亚的身边，她在纳匝肋的家中忙着照顾基督人性的成长。她以同样的心思来教导我们、塑造我们，直到基督在我们内「完全形成」（参迦四19）。

汽车走近露德时，逐渐放慢了速度，我们看到在路口矗立着一幅巨大的伯尔纳德彩色画像，圣母曾经在1858年18次显现给她，告诉她：我是始胎无玷者。

那是在1994年我在瑞士法语区(SuisseRomande)的纳沙泰尔大学神学系(FacultyofTheologyofNeuchatelUniversity)留学时，有一次，在一位天主教神父给我们上PereCongar