促成快乐的原因不排除遗传基因、身体健康等一些不为我们所掌握的客观因素，但是更多的时候是来自我们的主观感受，也就是能否以积极乐观的心态来思考问题：充满善意，懂得感恩。

面对天主的救赎计划，大家深切体会到他对全人类的爱，也愿以爱还爱，因此，一群主的儿女用他们优美婉约的舞姿耶稣爱你来回应天主的召叫与计划，他们跳出了属于他们的喜乐、自由、感恩，和赞美。

恩宠需要回应，我要把感恩化成力量、变成奉献，担起更多的责任。学员简学廉说：以前没有系统地学习过神学知识，信教只是家传，通过两年的学习，对天主教的信仰有了一个整体的、清楚的认识，感觉到了天主实在伟大。

我们怀着一颗感恩的心，感谢我们的好天主，我们愿效法那些为主致命的先驱者，效法老神父们的善表，效法福安修女们的美德，为主作证，与天主搭起修好的桥梁。

2013年大年初一，在参与了清晨感恩弥撒，并带领教友们给天主拜年，给神父拜年，教友相互拜年后，旋即赶回家和年近九旬的老母亲、妻儿老小及姊妹弟兄吃饺子过了个团圆年，11点多带着众人的祝愿，乘飞机抵上海就医

又如父母对子女，是私的爱的投注，没有任何证明会得到子女的感恩的回馈；但爱促使父母只期待着子女健康平安长大，因为爱不要任何证明，只有相信和希望。这一切不都是不要证据而相信的吗？

那么，甘甜得到是应该的，失去亦是应该的，因为人本身就是受造物，一切的一切都是受之于主，得到应感恩赞美，失去也是自然规律。

最重要的是，要知足感恩，别再跟其他鸟比较。这段箴言多么好：‘心情忧伤的，日日困坐愁城。心胸畅快的，时时如享喜宴。

本笃十六世用大量篇幅谈了沃依蒂瓦真福的灵修生活，他强调这个幅度尤其以他的热切祈祷为特征，他的祈祷深深地根植在感恩祭的举行中，而且他的祈祷是同整个教会在一起。

所以，无论你做哪种祈祷都应该具备一些祈祷当有的精神：心存敬畏、满怀信心、坚持不懈、常存感恩。祈祷并不只是一味地向天主要什么、求什么，却从不聆听他的声音。