所以我们不能因为教会照顾中国的民俗加以宽免就放纵自己的口腹之乐，为中国的春节来说，节制是我们最好的克苦立功的机会。面对春节，很多人，尤其是成年人会觉得越来越平淡，那是因为外在的热闹不会长久满足人心。

本次避静特邀陕西神哲学院灵修导师马灵佑神父带领，三日全天候守静默，每天两次讲道，除个别一一谈心辅导外，特别在个人朝拜圣体与省察中，人人办了总告解，每日午前集体颂念玫瑰经、早晨六点三十分起床后即晨祷，每晚与本堂教友公拜苦路

亲吻十字架圣周五下午3点，大家进行公拜苦路后，神父身穿祭衣平卧在祭台前，纪念主耶稣苦难圣死的礼仪在宁静、庄严和肃穆的气氛中进行。

因着这次福传活动把天主的爱传递给身边的兄弟姊妹和周边的人群，让更多的人接受耶稣基督爱的福音，分沾他牺牲自我舍己为人以苦赎罪的无限救恩，使更多的人都能分享他取之不尽用之不竭的天恩福宠。

我们能借弥撒圣祭、祈祷、行善、施舍、大赦、克苦和补赎帮助炼灵，减轻他们的痛苦，使他们早日脱离炼狱，进入永恒安息的天国。（169、170条）

要谦逊，不要好面子，你们要有心，就把省下的钱交给神父为我做弥撒，或者给那些遭灾受难的人，天主知道你们的心，他会减轻我的炼苦。弟媳说：咱娘给你交代后事呢。又笑着问：娘，你说这些弄啥？是不是也怕死？

脱掉苦衣，披上欢笑。给自己、他人、天主更大的空间，能接纳自己、他人、天主。与自己的情感有初步的留意与认识。

为父母先祖及没人纪念的炼灵祈祷徐神父表示，春节是家家户户阖家团聚的时刻，在团聚开心之余，不能忘记已亡的父母先祖以及那些没人纪念的炼狱灵魂，他们已不能自救，作为后辈，特别要为他们祈求天主，赏赐他们早日脱离炼苦，

再苦也能笑一笑他们分享完内心深处的感受后，如释重负，但又有些不放心，怕我们笑话他们脆弱。听完这番话，我感觉心在流泪，我们有什么资格来嘲笑灾区人民的脆弱？脆弱正是他们认真生活过的体现！

在我的家乡，四旬期每天下午拜苦路的传统至今仍然保持着。守斋时，孩子们也会跟着一块儿守，早餐滴水不能沾，晚饭只喝一碗粥，只有在中午吃一顿饱饭。