奉献我自己，相信生命无终期效法慈母爱德的热烈，谦德的深邃无比的洁净，以及她那超人的智慧努力克己苦身不间断，加强祈祷与赞美恳祈圣母常看顾，求主发慈悲，宽赦我等诸罪亲爱的母亲玛利亚，我愿赞美你，恭敬你求你帮助我

请叫她来帮助我吧！』耶稣温良地责骂她：『玛尔大，玛尔大！你为了许多事，操心忙碌，其实需要的，唯有一件。』」　　

阅读不仅能帮助你避免感觉孤单，而且帮助我们平静、放松、消除压力和暂时忘记生活中的问题。

你今天帮了别人，明天别人也会帮你。即使他们都辜负了你，你在天上的父也会给予你百倍的赏报，因为他把一切都看在眼里。你若爱他，就不要保留！正义的人，广施不吝。

（若6：9）总想等到富裕了再去帮助人。其实，耶稣并没有要求门徒拿出两百银钱，而是说：“你们有多少饼，去看看！”（谷6：38）。

藉着你的圣死恳求你，安慰我、帮助我抵御魔鬼、世俗和自我。使我在经历流亡生涯后，能回归到你身边。阿们。●天主经、圣母经各一遍●第十五篇祈祷文：主耶稣！结真实果子的葡萄树。

初到西堂的人，都会体验到那种被关怀的温情———你遇到的教友主动地问候你，热情地帮助你。西堂不大，却有超强的凝聚力。

中午一进家门，忙洗手和面，或帮婆婆拉风箱，饭后主动收拾整理锅碗。公婆人前人后夸我知书达理。其实，我也只是把自己放在了一个恪守教规，孝敬父母的晚辈位置上。家中曾有一件事让我做出了极其艰难的选择。

（若6：9）总想等到富裕了再去帮助人。其实，耶稣并没有要求门徒拿出两百银钱，而是说：“你们有多少饼，去看看！”（谷6：38）。

后来，学校知道了我的情况，帮助我重新回到了学校，回到了温暖的集体。