要求勤奋祈祷，要求谦卑，要求反思及不断皈依。愿我们在这条路上前行，为基督信徒的合一祈祷，好让这丑闻消失，不再临于我们当中。

我们都面临着身心灵各方面的压力和挑战。

耶稣此时不是招揽信众，而是净化动机，呼吁彻底皈依（conversiocordis）。第26节：「如果谁要跟随我，他应该爱我，胜过爱自己的父母、妻子、儿女、兄弟姊妹，甚至自己的性命。

但这一幕在我幼小的心灵撒下了圣神的种子。四十多年后的今天才明白：原来天主早已拣选了我，主爱一直伴随我。泪水模糊了双眼……平凡如我，竟得主恩宠！

在这些地方生活的人们的心灵素质及精神面貌会是优良的吗？他们会是快乐的人吗？仅且参考香港和一些物质富裕、经济兴旺的大城市就不难明白其中的隐忧了。　　

这里有主耶稣临死时躺过的一块长方形的大石头，人们跪在光滑的圣石旁边虔诚地拥抱、亲吻，心中充满了被主耶稣的苦难圣死救赎的感恩之情，恳求主的宽恕、垂怜，那种氛围深深地震撼着在场每一个人的心灵，使人终生难以忘怀

必须让尊重及团结的文化浸透他的心灵，特别是当他处在多种文化和多种宗教的环境中时。

宣认那真实的信仰，能敞开我们的心灵，去接受天主那透澈人生的无穷奥秘。面对今日人们日益自满的诱惑，拒绝接受天主为人所定的奥秘计划，我们又能说什么呢？父的爱在基督身上启示出来，向我们呼唤。

我们也需要鼓励已得神恩的人，面对自己过去心灵上所受的伤害，积极帮助他们进行心灵的医治，使每一个人不但能获得治愈，也能在灵修和人格上继续地成长，好能更有效地为人服务。

通过这几天的学习，我懂得了怎样做一个健康、身心灵整合的人。每一个情绪出来，都代表着一个问题、一个背景，我注意到为什么我会有这个情绪？这样的问题增强了自我反省的能力。