一家有难，大家支援；一人有苦，共同承担，我们的友谊超过了亲戚朋友的关系。有时我们共聚一堂一同进餐，快乐地分享天主恩赐的美味佳肴。有时一同守斋，啃着馒头喝着白开水，津津有味，其乐无穷。

舅父之所以节衣缩食、克己苦身正是为了中国教会从废墟上崛起，为了天主的事业发扬光大啊！

我那一声苦难中的呼喊，现在逐渐接受了信仰的培育才知道是祈祷的一种方式——苦祷！看来那一声呼喊敲开了天堂救恩的门！

一起打工的教友何姐劝她来天主教堂，她说：信靠救主耶稣吧！他是我们唯一的依靠和救援，他要亲自肩负你的疾病患难，并将你的痛苦化为喜乐。汪秀英进了教堂，第一次听神父讲道理心灵就受到了安慰。

脱掉苦衣，披上欢笑。给自己、他人、天主更大的空间，能接纳自己、他人、天主。与自己的情感有初步的留意与认识。

为父母先祖及没人纪念的炼灵祈祷徐神父表示，春节是家家户户阖家团聚的时刻，在团聚开心之余，不能忘记已亡的父母先祖以及那些没人纪念的炼狱灵魂，他们已不能自救，作为后辈，特别要为他们祈求天主，赏赐他们早日脱离炼苦，

在我的家乡，四旬期每天下午拜苦路的传统至今仍然保持着。守斋时，孩子们也会跟着一块儿守，早餐滴水不能沾，晚饭只喝一碗粥，只有在中午吃一顿饱饭。

朝圣团得到了圣女小德兰所属圣衣会的接待，“修女在保持传统的同时，过去四十年亦不断改革，以新的方法去演绎克苦精神，让修会神恩延续下去，这团体目前有着不错的圣召”。

接受天主圣神的操练、每日熟读圣言、献上牺牲的祭献即我们的刻苦、彼此认罪修和、肢体间彼此代祷，形成一个爱的链接，走上灵修的合路即天人合一的生活；三、遇事不讲对与错，不互相指责和争辩，因为我们都是罪人，都需要耶稣的救赎

主受鞭笞“那时，彼拉多命人把耶稣带去鞭打了”（若19:1）——他用祢赋予他的权力命人鞭打了祢我们也心硬如石用祢赋予的自由用祢创造的身体追求恣情纵欲这一切昏昧这一切堕落都汇聚缠绕在一起拧成了抽打祢的刑具祢甘心忍受