那是一个宁静的夜晚，“叮铃铃……”手机响了，谁呀这么晚了……？”我边嘟囔着边拿起手机接听。一个陌生的男人，声音低沉,像是在哭。我问他是谁？他啜泣着说：“我是阿美的丈夫。”

小刘说，一进教堂，她焦躁的心情立刻安静了下来，感到心里异常宁静。东堂的福传员李月兰大姐满面笑容地迎了上来，邀请他们坐下，热情地和他们攀谈起来。李姐和蔼可亲的样子，使小刘觉得像是遇到亲人。

以免错过今天的蓝星花；寻找对治焦躁的熏衣草；而跟随基督所需的恒心，比种藤萝还长远……更透露了“生命本真”的消息：走出烦恼火宅，体证竹林清凉；期待花落实成的圆满；烦恼叶落，臻圣花开，就像叶子落尽，梅花绽放……对于一个拥有宁静

合格的基督徒是一泓清澈透明的泉水,合格的基督徒是一弯清爽皎洁的明月,合格的基督徒是一缕和煦温暖的阳光,合格的基督徒是一幅宁静秀美的画卷，合格的基督徒更是一坛陈年酿造的美酒，时时处处散发着沁人心脾的香醇…

这样的友谊关系赋给青年妥善面对生活所最需要的一切，那就是：宁静和内在的光明，良性思考的态度，对他人宽大的胸怀，乐意为了善、为了正义、为了真理而牺牲自己。

持这种观点的理由则是：主耶稣在宁静中度过了30载，在开始公开传道前又过了40天的静默生活，而且经常在夜晚独自到静寂的山上沉思默想与天父交谈（玛14：23，谷6：46）俯伏在地（谷14：35）、屈膝跪下祈祷

他珍惜并感恩身边的一切，他生活淡泊、宁静，虽生活在闹市，却能在自身找到一间静默之所；他不为世俗所动，因为他知道这一切都仿佛过眼云烟，唯一能让他动心的是那永无止息的爱。

教宗说：圣母宁静和信赖的秘密在于她确信‘在天主前沒有不能的事’（路一37）。

在宁静中更新我们的价值观，他恳求说，让我们的家庭不断祈祷，让他们转入当地的小教会，更新对圣意的渴望，让他们充满对工作的坚持，对教育的坚持，对聆听的坚持，以及加深互相之间的理解以及宽恕。

想想那些处境艰难的母亲和父亲；想想那些向所遇之人传达宁静心态的病人，甚至是重病患者。这些人正是因着他们的信德才不炫耀自己的所做作为。