[1]这颗心以跳动显露出我们真实的身心灵，因此必须受到聆听。这使聆听者调整自己的频率，与对方保持同样的波段，好能在自己心中听到他人的心跳声。

和那位役仆的皇帝梦一样，都得到了心灵的宽慰。帕斯卡尔在《思想录》里说：“如果我们每夜都梦见同一件事，那么它对我们的影响就正如我们每日所见之物的影响是一样的。

我踌躇满志，因为我已经收到许多支持我的信件和电话，其中包括教宗发来的极安慰我心灵的文件。我的顾问们讨论了诉讼的整体情况，并提出了应对它们的各种策略。

我们必须要在他们的心灵上下工夫，否则的话，我们是在制造小怪物。而这些小怪物又将陶冶天主的子民，我一想到这些就不寒而栗。

对于它们，我总是简简单单地、纯粹地付出着自己的情感，每当相互间彼此心灵撞击，迸发出火花的刹那，就是我灵魂上找到故乡、精神上找到憩园的感觉，于此，我常情不自禁地带着含泪的微笑、含笑的流泪。

现在，他在感恩圣事里邀请、等待我们：我的心灵悲伤得要死；你们留在这里，且要醒寤。你睡觉吗？你不能醒寤一个时辰吗？（谷十四34、37）这是我的身体，为你们而舍弃的；这杯是用我为你们流出的血。

愉悦的心灵会使人的生活样样顺心。我很认同这句格言。得到主教的允诺，我飞快地确定了自己的行程计划，先经上海佘山谢圣母，然后到浙江的嵊泗岛做为期一周的退省。

进入自己的旷野之地，让心灵暂时远离喧闹的尘世，给灵魂以喘息的机会。

他们仅是有头脑的知识，满腹经纶，而心灵还未开窍。他们不认识这位新生王，错过了千载难逢的机会。一个人有丰富的知识是不够的，更重要的是求主开启心灵的眼睛。

尊重天主的一切创造物和我们所生活在其中的环境，意味着看护别人，关心所有的人，用爱去关心每一个人，尤其是孩子、老人和那些最弱小的人，而他们却往往处在我们心灵的边缘地带。