七、养生：天有三宝日月星，人有三宝精气神。精化气，气还神，精神、神气密不分。又有人语：药补不如食补，食补不如神补。可见，欢乐就是健康，抑郁使人多病。贪心图发财，短命多祸灾。

她最喜欢和我聊养生、中医。她很注意身体、食品营养学，这是她的专业。她最不喜欢别人称她：您老人家。有次，一位福建省的蔡兄弟，如此称呼她，她马上生气了，说：别说我老，我还要活一百岁呢！

其做法和理念不外是通过按摩密布在足、手、耳等部位的多个穴位，疏通经脉并调理气血，以达到治病养生的目的。

2、工作是为养生、自尊和休闲（得前4：11-12）：你们要以过安定的生活，专务己业，亲手劳作为光荣，就如我们所吩咐过你们的，好叫你们在外人前来往时有光彩，不仰仗任何人。

去年冬天的一个早晨，她步行去教堂，走到国棉一厂礼堂门口，涌出一群听养生报告的老人，她心里祈祷说：主啊！求你可怜这群老人，以福音之光照亮他们的心。

2020年5月2日，两位老人与作者近年李老师习惯使用微信后，便经常用社交媒体与我们分享灵修、祈祷及养生等信息，并通过语音交流，讨论人生信仰及社会服务，也为消除疫情和世界和平祈祷。

有一位身体一向非常健康也非常重视养生的女士，被医生诊断得了自体免疫的疾病。于是她开始自责：我在对抗自己哪个令我不满的部分？我做错了什么事？我在辅导时告诉她：不要再自责了！

现在大家比较熟的一个词——养生。养是为了生，那怎么去养？中国还有一个词——修养。不修不养，不养不生，只有修才能养，只有养了才能生。

我们很难去为一些成功人士，人生赢家讲道理，他们也没有时间来听我们，但他们为了治病或养生却肯每天抽出四十分钟时间接受足疗。我们在为他们足疗的同时，也能向他们分享我们的信仰。

佛道相比，道教的神秘主义色彩与偏重养生练功的特征，虽然也能吸引一些人，但却使其在宗教上更为衰落。至于中国的民间宗教与民间信仰则更是重形式、重活动，只在民间、草根中流行。