任何人要真正效仿耶稣，就必须懂得分享他的苦难和死亡。我们必须有勇气去祈祷，祈求我们有勇气去接受苦难。因为我们祈祷不足，所以在很多时候我们无法理解苦难。我们看不到它神圣的光环。

这位年轻教友说，拜苦路是特殊经验，感受基督的苦难，电影《受难曲》提醒他耶稣的苦难。堂区司铎爱德门‧格鲁斯神父（EdmondCruze）说，该堂区有400多名青年，他们十分活跃。

圣座驻该国大使马里奥‧泽纳里（MarioZenari）枢机在圣诞节前於12月23日向本台见证了叙利亚基督徒的苦难与希望。

阿辣辣特（Ararat）山在悄悄地对我们说话，亚美尼亚石十字架（Khachkars）在述说当地基督徒的苦难经历和他们的坚定信德为福音作出的卓越见证。

“圣母的令人安心和安慰的注视是一种鼓励，使得这个上主赐予我们的时期，成为我们在人性与灵性上成长所需的时期、消除仇恨和分歧的时期、感受到大家都是弟兄姐妹的时期、建立而非破坏的时期，以及彼此照顾和照料受造界的时期

信德网据梵蒂冈电台讯四旬期是帮助我们探索我们自己是谁这一真相的时期：哲学家帕斯卡尔说过：“世界分成两种人：认为自己是罪人的义人和认为自己是义人的罪人。”

曹军良神父对教友们说:四旬期是一个悔改的时期，多行爱德，多克苦行善功，是一个拒绝罪的诱惑和除旧更新的时期，更是一个答复天主召唤、接受天主慈悲的时期。

天主经、圣母经、圣三光荣颂领：主耶稣基督，因祢所受的苦难。众：求祢垂怜我们。独子之母，殊福贞女，内心痛苦，谁堪比汝，甚矣哀哉莫可语！

此外也可用于主的节日与纪念日（苦难节日例外），圣母的节日与纪念日，天使节，非殉道圣人节等。　　

他指出，信徒要了解耶稣受难的意义，不可只着眼于苦难的悲惨。基督的死是为世人赎罪，同时把天国实现于人间。“（救赎）不能孤立地从苦难去分析，还要了解耶稣的生平。”