为此，你们要致死属于地上的肢体，致死淫乱、不洁、邪情、恶欲和无异于偶像崇拜的贪婪……你们该如天主所拣选的，所爱的圣者，穿上怜悯的心肠、仁慈、谦卑、良善和含忍；如有人对某人有什么怨恨的事

希望若要得到滋养，就不可缺少一个身体，这个身体上的不同肢体互相扶持、彼此鼓励。这因此表示，我们若有希望，那是因为我们众多弟兄姐妹教导了我们如何保持希望，保持了我们的望德。

而基督是奥体教会的头，所有的信友组成教会肢体，所以基督和教会又是统一的整体，在整个的礼仪行动中，基督以其元首的身份在此奥体内行动，使得教会在他圣神的带领下，不断的以心神、以真理朝拜天主圣父，直到走向天上的圣城耶路撒冷

每一个人都是基督肢体的奥体，帮助他们就是帮助基督。我们愿尽其所能，献上一份力量。

二、追思弥撒379.教会为亡者奉献基督的逾越感恩圣祭，是愿藉基督各肢体间的彼此相通，使亡者得到祈祷的援助，生者获得希望的慰藉。

在回答有关具体的慈悲行动时，教宗表示，有必要去学习表达亲近和温柔的肢体语言，这也适用于讲道。教宗谈到三种语言可以显示出“一个人的成熟：理智的语言、心灵的语言和双手的语言”。

(若一3：1-3)我们众人在基督内是一个身体，彼此之间，每个都是肢体。要彼此相亲相爱。(罗12：5-16)我就是复活，就是生命。信从我的，即使死了，仍要活；凡活而信从我的人，必永远不死。

一个肢体有病了，如果我们不去关心它，就可能烂掉。同样，每一个人都是基督身上的一个肢体，当一个肢体出现问题了，如果我们不去关心它，慢慢地也会让他失去天主，脱离教会。

由于病菌的侵害，麻风病人的肢体和面孔就会急剧变形甚至被彻底毁掉。在认识并拜访这几位圣家会修女们之前，我从来都没有亲眼见到过麻风病人，更不用说同他们交谈和握手了。

弥撒也是培养我们教友成为一个爱的团体，同吃一个饼，共同成为天主的子女，成为一个唯一身体（基督）的肢体。因此，我们若愿多得神益，应当以虔诚的心火，热心恭敬的心情，有意识的参与弥撒圣祭。