以谦虚和蔼、不卑不亢、真诚相见；以身体洁净、心灵纯洁、待人以礼；以公正无私、善良仁爱、呵护弱小；以我们的行为为基督福音做活的见证。

教宗继续说：“如果我们以默想、祈祷和信德的态度接纳耶稣所说的话，这些话将在我们内变成洁净的力量。

因为舌头，这不义的世界，安置在我们的肢体中，玷污全身……（雅3：6）于是她向天主忏悔，将舌头献给主，求主洁净使用。渐渐地，她学会了快快地听，慢慢地说，凡事三思而后行。

在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!你们是独特的———永远不要忘记这一点！”庄宝英/荐

首先以《火焰燃烧》240首为敬拜赞美开场，当大家一同歌唱的时候，第一次在野外敬拜觉得和以往在教堂里敬拜不一样，随着心情激昂起来，大家的心也充满喜乐：“阿爸阿爸，父啊，我的心向你呼求，恳求你来洁净我……”

翩翩飞舞的花姑娘散发着春天的美丽冰清玉洁的孤山寂海用无畏的精神显示着严冬的不屈时间的轮回岁月的蹉跎把人生的酸甜苦辣生死离别的现实推向原祖滥用自由的悲凄时刻为了争取那永生的永远就要弥补这滔天的过犯沾满污泥的双手必须洁净在救赎的恩典为了脱离苦海的无边就要更换一切违背良心的意念蔓延在深渊幽暗中的生灵渴望着阳光明媚的温暖阳光虽然能使万物复苏开化但那不劳不种的土地上不会得到任何丰硕的笑靥一天又一天一年又一年让行动搀着你醒悟在今天希望的信息传遍田间

他选择了人类，他选择了贫穷，他与弱小为伍，他与卑微同行，他传播友爱、宣讲和平，他能使跛子跳跃，他能使盲者复明，他用洁净的血消解我们的干渴，他用神圣的身躯滋养我们的生命。

在生活中，以圣言、祈祷、牺牲、善工等洁净心灵，使内心全然归向上主，度有悔改实质内容的四旬期。

教宗说这封信是这位神父的司铎心灵的一面镜子，反映了他对基督和对人的爱，以及为贫弱者所作的服务。圣托罗神父寄给教宗的信中也附了另一封他的教友写给教宗的信。

像圣母那样仁善慈爱，常替他人着想，想人之所想，急人之所急，见人有困苦危难即“速行往顾”，为其分忧解愁、排除困扰；像圣母那样将各样德行都修务到尽善尽美无以复加的程度；特别应当像圣母那样竭力保持身心健康、灵肉洁净