在领圣体前，神职人员和送圣体员必须以酒精洁净双手；在领圣体后，当所有教友返回长椅后才收集献仪，以避免过多的接触。在每台弥撒后，必须彻底做好清洁消毒，确保堂区清洁卫生。

修养我国古人谓之修身养性，修身，就是使自己的心灵得到净化、纯洁，在道德、情操、理想、意志等各个方面能够保持良好的修炼心态，持之以恒，修身终生；养性，就是使自己的本性不受损害，通过自我反省体察，使身心达到完美的境界

　　2007年7月，石家庄军兴宾馆，第七届司铎培训班上，一位面容清癯的中年教师，向神父们布置了一项训练测试，然后看着神父们认真地进行思考、饶有兴趣地答题……　　这位老师就是

凭着血气争战靠着圣神得胜（弗6：10-20）33.牙痛病：牙还牙恶报恶当爱你的仇人（玛5：38-48）34.怀怪胎：心怀邪情恶念心圣洁灵充满（雅1：15；得前4：3-14）35.夜游症：不爱光倒爱暗用主光照心灵

司祭的婚姻与生活洁净，是整个民族与天主契约圣洁的象征。我们每一个基督徒也被召叫“成为圣的”（21:8；参见伯前1:16），在心灵与行为上反映我们属天主的身份。

或许我们还自言自语道：我有很多恩宠，我的灵魂是洁净的，我生活在恩宠中。如此一来，天主亲近我们的这一美好事实，便陷入我们的算计心态。‘不，我做这事，因为它将给我300天的恩宠。

值得一提的是，领圣体不仅要注意态度的端庄，而且要注意心灵的洁净。如果灵魂上还带了大罪去领圣体，就无异于当年的犹达斯到山园里以口亲的方式来出卖耶稣。可以想象，这种轻慢耶稣至爱的行为会令耶稣何等的痛苦。

怜悯人的人是有福的，天主定会降福我们，让我们同心合意祈求天主帮助我们，洁净我们的心灵，使我们在耶稣基督内得到更新、圣化、提升。

他们於是躺卧在赚钱、享乐的沙发上，从事他们喜欢的嗜好，但他们很快就会严重老化，因为他们的心灵衰老：一颗心若不扩大，便会封闭。」

我们应该有一颗开放的心，心灵常开放，做一位哀恸的人，温良的人，饥渴慕义的人，怜悯的人，心里洁净的人，缔造和平的人。为父母者既然给儿女带来生命，便有教育子女的重大责任。