求祢宽恕我们的过犯，我们愿意在这将临期内，用心反省自己的过失，努力做福音光明的使者，求祢助佑我们。AMEN

全部告诉我，很快地告诉我，你要照我的榜样去宽恕，你要忘记一切。这样一来，你会得到我那令人快慰的降福作为酬报。你害怕吗？你内心深处（你的灵魂）是否感到莫名的忧苦，没有理由，却又不停地撕裂你的心？

德姆主教最近同时传播另一个基督的信息：宽恕。　　据慈善组织「援助有需要教会」指出，德姆主教在复活节期间探访堂区时说，是天主而不是我们去决定要不要复仇及惩罚行动。

多默想救主耶稣的生平奥迹，并通过阅读或聆听主耶稣显现给圣女玛加利大所说的话语，通过诵念或默想相关圣心敬礼的经文与道理，通过追忆自己的信仰历程，用心去感知并体验耶稣圣心那有血有肉、忘我无私、良善谦卑、仁爱宽恕永恒不变的大爱

能够对自己的过失痛彻醒悟，并对过错绝不宽恕、自我否定、揭短露丑，无疑是一种勇于担当的果敢行为。尽管这样会免不了疼痛或难堪，但却能使自己不二过，把问题扼杀于萌芽状态不致越陷越深。

授课主题为《圣经与信仰生活见证》，两位老师通过相关圣经章节的讲解，与大家着重分享了主耶稣的舍己之心、怜悯之心、宽恕之心，让大家深刻反思了世俗的攀比之心、骄傲之心、复仇之心，勉励大家在生活中要常怀一颗仁爱之心

他宽恕普世的伟大胸怀以及博爱情操，此时此刻都在我的心里回荡。我仿佛身临其境，仿佛被钉时我就站在当时的人群中，眼睁睁地看着耶稣备受欺凌，他内心的挣扎与悲痛撕扯着我的心。

，犹达斯就是一例，尽管他向改邪归正走出第一步，对他的同伙们说：我犯了罪了，设法救耶稣，把钱还给他们，可是，在出卖耶稣后他无法再相信宽恕。他的忏悔成了绝望。

是在天主的帮助之下努力戒避罪恶，度福音的生活；至于行哀矜，它不是富裕人家的专利，家境清贫的人士同样可以行哀矜，因为世界的贫富虽然如此不均，每个人却同样具有怜悯恻隐之心；关于祈祷，它的本质是谦逊和爱德，是在守斋、行哀矜、节制和宽恕中与天主交往

更有一种情况，一些教友被请去为亡者念经通功，这本来是件好事，因为通过他们的祈祷，炼狱里的灵魂能得到天主的宽恕而早升天堂。可惜的是，他们草草把经念完，只是为了腾出时间可以早点坐下来打牌。