对基督徒来说，再没有比负罪更苦的了，也再没有比心中没主更烦的了，至于穷与病，不是绝对的痛苦。有一位姊妹，家庭比较困难，而老人又有病。

4.伸开双手：神父在弥撒中往往张开双手，那是犹太人的祈祷姿势，向神开放，也代表接纳天主进入心中。5.跪、立、坐：跪代表朝拜、尊敬；站立代表欢迎；坐代表聆听、默想。　

随着教宗若望保禄二世列真福品，天主子民心中的圣者将藉由教宗举行隆重而正式的列品仪式得到确认。问:众所周知，教宗若望保禄二世在世生命的最后时刻曾说:「请让我离开吧!」

……’他们一听见这些话，就心中刺痛，遂向伯多禄和其他宗徒说：‘诸位仁人弟兄！我们该做什么？

在他们的记忆里，在信仰被屏蔽的年代，在晚上昏暗的灯光下，老一辈亲人向天主祈祷时敬畏的身影、念玫瑰经时虔诚的声音，对信仰长期的不弃不离，对教会和神长的热心关爱，永远铭刻在他们的心中。

而现在，400多年过去了，当我站在石碑下，凝望碑顶那醒目的十字圣号时，不禁心中有无限的敬佩。一个外国人，不远万里来到中国，是什么力量支撑他？

这种痛苦和恐惧是无法取消的，这便是原罪的后果和惩罚，人自己无论怎样努力总不能完全平息心中的忧虑，也不能满足人心内对永生的期望。不过，天主是爱的天主，他的爱比死亡大。

白求恩及其国际人道主义救援精神始终活在中国人民心中。”张神父这样告诉加拿大朋友。　　“白求恩的人道主义牺牲精神是基督博爱精神的具体体现。

同样，我们同情怜悯他人，称赞祝福他人，有时也似乎于事无补，但自己心中的善良却会得以充分表达，因而也会使我们因着这些善良心情而获得相应的平安与喜悦。这里顺便举两个让人感动的事例。

我一动不动地坐在椅子上，心中充满了恐惧。昨晚买的报纸掉到了地上。我突然想起了什么。我捡起报纸，疯狂地翻阅。在最新消息中，我看到了这则消息：今日下午，塞尔比的工厂发生爆炸，多人悲惨死亡。