认识自己，接纳自己俗话说，龙生龙凤生凤，虎门无犬子，遗传基因对个人的相貌、智力基础有很大的影响，原生父母带给我们的肤色、身高、体型、智力、气质类型等是很难改变的，现在很多整容医院门庭若市，大批青春貌美的女孩不惧在在脸上动刀打孔

苏神父在户县圣母山带领福传人员拜苦路四、个人及家庭的改变更是福传天主圣神借着门徒班学员沛降恩佑，使个人、家庭及堂口发生了前所未有的变化，很多学员回去之后成了堂区福传的主力军。

他们无法改变，这是他们的生存方式。经过近100多年的休养生息，Trappist又逐步扩展，一个个教友又加入他们的沉默行列。

另外，信徒的信仰素质、参与教会生活的形态发生改变，也不能简单地评价为信仰冷淡，而应细致地分析对待。

生活有了规律，毛小格自身的卫生也有了明显的改变。从此之后，他每天干干净净，高高兴兴地去教堂。毛小格逢人就说：感谢王神父的帮助，感谢耶稣基督给了我正常人的生活。

瞻仰之后，我们开始了苦路善工，教友们虔诚的跪拜、默想耶稣的受难和死亡，忏悔自己的心灵，改变自己的价值观，思考信仰的真谛。

命中注定天主要改变我。在板寺山上的一个星期，我找到了作为年轻人所应有的那份活力，我一直有些内向，这个暑假让我彻底变了。重要的是有了那种积极主动的心态，使我在高中三年很快乐。

教宗方济各说：我们能够培养真正的谦卑态度，就可以改变世界。谦卑表示你生活简朴，不为物欲所驱。谦卑表示你视自己与被你领导的群众平等，而非高高在上。

事实上，祂是有待行走的道路，是有待聆听的老师，是世界能够改变、爱能够战胜仇恨、人人都能享有一个友爱与和平未来的希望。

（玛7：3-4）假若我们每一个人都先反省自己；而不是去替别人省察，那么，我们就会以同理心看待他人的缺失，就会首先改变自己，从自我做好。而不轻视别人，随意的判断他人，做出有碍基督徒爱德的事。