苦菜可使食物更有味道，同时使以色列子民忆起祖先在埃及的被奴役生活（出1,14）。吃羔羊的方式显示，这不是一个轻松、无忧的庆祝（11节），而要准备好随时启程（比较申16,3）。

全知、全能的善牧，喂养我们永生的食物：使我们日后与你常相伴，共同继承天上永福，并常与诸圣为伍。——摘自圣多玛斯‘神学大全，III，q.83,a.4c和（EE62）。

食物、饮品、睡眠的需要往往很快就得到满足了，但心灵更深的饥饿，更需要小心的照顾与满足。记得在路旁的讲坛上见到这样的标语：宁静对于心，犹如睡眠对于身体，是滋养和清新剂。

父亲说：“只要咸一点儿的食物就可下饭，主教您上次送我的肉，我用盐腌起来，只要咸味重些，就容易下饭。”面对此情此景，我心中真的很难接受，但两位老人家仍能处之泰然地去接受生活中所有的挑战。

一次，有人站在高处分发馒头等食物，几十个饥肠辘辘的难民一拥而上，乱成一团。饶神父推开那些饥饿的手，拍打着难民们的头，“不要抢，安静下来，排队领取！”

下车稍作休息，就地简单吃了点随身带的食物，我们就朝山顶进发。环视周围高高低低的山峰，满眼的翠绿；仰视天空，或浓或淡的云。雨，悄无声息的在不经意间停了。留给我们一个清爽的空间。感谢天主！

玛尔大没有直接告诉耶稣她的真实需要是希望有人和她一起预备食物，也没有直接告诉耶稣她对玛利亚的不满，她所做的是想要挑动耶稣的情绪，你不在意吗？

若瑟没有将通过犯罪而巧取豪夺的“有毒的食物”带回家中，而是通过自己的一技之长，让家人有尊严地享受劳动成果。若瑟以忠厚树立了自己的丰碑。

321.标记的本质要求，为举行感恩祭宴所用的材料，应真正具有食物的样子。

你去察看蚂蚁的动作，就可得智慧；蚂蚁没有元帅，没有官兵，没有君王，尚且在夏天预备食物，在收割时聚敛粮食”（箴言6:6-8）。这不单是关系物质的事，也是关于属灵的事，天主更是叫我们要预备。