当我在生活上遇到痛苦时，我四处给熟人朋友打电话，哭诉我的委屈与烦恼，但心中的苦闷却一点也没有减去。我也曾跪在十字架前祈祷，求天主帮助我，可是天主好像离开了我，没有任何回应。

告诉耶稣什么事让你烦恼和焦虑，求耶稣为你释怀。这包括去办一个妥当的告解。通过克服罪恶，获得和好的圣宠，这会帮助你修德向善，在圣宠中成长。●为爱耶稣，慷慨助人。尽自己的力量，多行善工。

我们虽然拥有信仰，但成长的的烦恼仍然如影随形，怎样让自己积极地面对人生？不妨利用这个中秋节短暂的假期，沉淀往昔，或为自己做个未来计划或对自己的感情做个回应，写封信给几个月之后甚至几年之后的自己。

一切烦恼在虔诚的祈祷中，就如太阳下的积雪一样溶化了。”“爱人还要有技巧，要顺乎被爱的人所喜欢接受的方式爱他。比如，他不喜欢吃香蕉，你非强迫他吃不可，那能算爱吗？”

一次，大姐在祈祷时，迷迷糊糊的在似睡非睡中，看到她的儿子及二姐的儿子与我去世的妈妈在一起，他们没有烦恼，没有忧愁，身后是一望无际的绿油油的原野，脸上洋溢着一种无法用语言来形容的幸福、安详和满足。

在默想及向耶稣诉说自己的痛苦及烦恼时，我感到我心都进入了耶稣的圣心之内，又好像听到耶稣在说“起来吧，我的孩子，我宽恕了你们的罪，你们也要宽恕他人。”

当今世界，人们每时每刻都为自己的房子和金钱而感到忧虑不安，而那些贫穷中最贫穷的人却无此烦恼之忧。穷人拥有世界赋予人类最美好的东西，但不幸的是我们却排斥他们，像垃圾一样遗弃他们。”吴乃华/译

每当我看圣经时，感到神清气爽，心情特别舒畅，疾病和痛苦、烦恼和忧愁消失的无影无踪。“刚毅的精神，能忍受病苦；若精神委靡，有谁能支持？”（箴18：14）圣经上的话就是我内心的真实写照。

直到今年的复活节后，一件又一件的琐事、一桩又一桩不尽人意的烦恼、一个又一个愁眉不展的面孔蜂拥而来。

每个人的行事为人都各不相同，不要期待别人都照我的意思来，如此你会深感失望，徒增烦恼，因为并不是每一个人都会照着我的意思来说话行事。我来这里，并不期望环境有多好，待遇有多高，我只管服务、付出。