无论在今年的基督苦难主日的礼仪中，还是在圣周期间默想时，当我们仰望被钉在十字架上的主基督时，让我们也不忽略这位常常临在于饱受灾难打击的人们身上的慈悲救主耶稣及其需要救助。

在充满信爱与希望的圣母月内，我们都该加倍多念玫瑰经，深刻默想,体味每一端的奥迹与启示，并在回忆耶稣及圣母于其中所遗留的芳表及训谕的同时，立定志向追随效法，好使自己的信爱生活也能日益肖似基督，肖似圣母，直至达到与耶稣圣心

默想中，由耶稣牵手领着，走向现在身边的幸福。点点烛光里，有耶稣的光和暖，治愈包围。在基督徒的理财课上，来自主内的企业高管黄老师提醒大家：人纵然赚得了全世界，却赔上了自己的灵魂，为他有什么益处？

修女续指，希望透过今次画展呈现基督宗教艺术的善与美，提醒大家需要有内修的心灵生活，给予心灵休息的时间，提供一个默想机会让心灵的需要得到照顾；她希望各位参观人士能够打开心灵，让画作都能与其心灵对话。

要认真地看待它，好好地默想它。要鉴察你自己的心，不要未做严肃的自我省察就作结论，要好好地问一问自己，“我是属于活人还是死人？”现在我们看到，所有自称基督徒的人是多么地应该鉴察自己，检查一下自己的景况。

“在默想纳匝勒圣家之际，我们把目光转向耶稣圣婴”。“在此，我愿意向在场的年轻人表达一个特别的心愿。梵二大公会议教导我们，孩子在父母的成圣中发挥着特殊的作用（《教会在现代社会牧职宪章》48）。

我们不该忘记这些讲道，即使报章上很少提到，在基督信徒生活和教会的生活中却是参照点和默想的题材，是对天主圣言、基督信仰事件的深入了解，绝对极为重要。

也许正是这一经验的启发，十几年独自漂泊异乡，无论是泊在别人的屋檐下，还是依偎在自己的小屋里，无论是独自散步，静斋灯卷，还是默想祈祷，在寂寞的景致里，都对如何做自己的朋友进行了思考。

我陷入默想之中…，一生中，我受到许多挫折和痛苦，但我却得到周围人的关心、支持和荣誉，同时也得到了天主的恩典，我受益匪浅。

新冠肺炎让我们有时间在家中每天默想、祈祷，让我们花更多的时间在圣言上。让我们正面去看，并在家中实践我们的信仰，根本没有需要害怕，反而能加强我们的信德。”