在整个四旬期内，我们也要省察这个问题：我是怎样违背了耶稣的教诲？在圣教史上，四旬期是悔罪的时刻，在教会的早期，那些犯有重罪的人，被给予做明补赎的机会，欲悔罪的人甚至要预先登记。

我们关于此要省察良心。恢复希望，而且是第二版的希望，成熟的希望，来自于那跌倒或疲惫后的希望。恢复成人的希望不容易。

所以，我们应该加以仔细省察，看看我们所在教会那道无形的围墙是否有倒塌的迹象。

（若16：8-11）原来我们必须要像旧约在赎罪日刻苦己心的百姓一样，时时省察自己，不断地顺服圣神悔改成圣，好叫基督得着荣耀，基督同样升上高天坐在天主父右边作我们的中保，为我们时时代祈求，直到祂再临的日子

教宗勉励众人做一次良心省察，检视我们对有需要者、病患、饥饿者的态度，以及对难民和移民的态度。

信仰是透过聆听而来的，所聆听到的奠基于基督所说的话（参阅：罗十：17）；信友们不论是在礼仪进行中，或是在他们个人的祈祷和省察中，必定要仔细地聆听天主圣言。8.最后，复活的主和前往厄玛乌的门徒一起吃饭。

但是当他跪到圣体跟前省察时，却遇到了魔鬼的诱惑，总有个一声音对他说：你不要办神工，你的罪太大太多，天主已经不喜欢你，也不会宽恕你。这声音总是困绕着他。

对质能让主教帮助神父省察自己行为的后果，纠正自己。　　在对质过程中，主教与神父分享一些数据，包括神父的行为及这些问题所造成的破坏性影响。这些数据可以帮助神父更能注意自己的问题，从而改变。

（参咏51:11-16）21.慈悲并不相反正义，却表达天主向罪人伸出援手，给他新的机会去再次省察、悔改，以及相信。欧瑟亚先知的经验可帮助我们看到慈悲如何超越正义。