、与主同在是何等的幸福和甘饴上主是我的牧者，我实在一无所缺……纵使我应走过阴森的幽谷，我不怕凶险，因你（主）与我同在…..在我一生岁月里，幸福与慈爱常随不离（咏23

我们参与了晚祷，第二天又去参加晨祷，那是由方济各修会的神父和修士们组成的男声圣咏清唱，曲调清澈悠扬，每一句的末尾都带着一个高音拖腔，很好听，更叫绝的是不论领唱还是合唱，总会在圣殿内形成一种美妙的回音，那感觉就像天籁回荡在穹苍

达味曾经欢喜于上主说：我心高兴，我灵喜欢，连我的肉躯也无忧安眠（咏16：9）。天主是爱，主耶稣是天主对我们每个人以及整个世界爱的明显表达，而圣母玛利亚就是我们每个人爱德的模范。

我就是道路、真理、生命……我苦苦寻找的这条路，现在真正找到了，求主帮助我用全部的心血去呵护、爱护它，就像小德兰说的：即使要到荆棘里采玫瑰花，我也咏唱着，而且荆棘愈多愈长，我的歌声更加铿锵

（【印度】伐致可利《三百咏·世道》）千里迢迢又于事无补，岂不是无益的徒劳！

而且达味也曾明确地对我们指出了在圣殿中应有的安静：天主，我们在你的殿里，沉思默念着你的仁慈（咏48：10）。

（咏1：2）；忍受试探的人是有福的。（雅1：12）以及听天主的话而遵行的人更是有福的！

这就是天主的慈悲道路：祂没有按我们的罪恶对待我们（参阅：咏一零三10）。惩罚成了激发省思的工具。如此一来，我们便能理解天主为何宽恕祂的子民，施恩而不全然毁灭，始终敞开希望之门。

每个星期日进堂参与弥撒，专心致志，不要分心；2.认真省察自己的良心；3.读圣经，或做一些特别的祈祷，如诵念慈悲串经；4.做退省活动，或找到一位神师，接受灵修指导；5.熟记（最好能背诵）山中圣训（真福八端）或圣咏第

教友们或念经祈祷、或拜苦路、或读圣经圣咏、或洒圣水，不时提醒病人发痛悔，悔恨自己一生的罪过；发善情赞美感谢天主，喜喜欢欢投奔于天主台前。儿女们在颂经的间隙还轮流爬在母亲耳边，提醒母亲。