每天除参与弥撒外，两小时读经、两小时祈祷或拜苦路、两小时看教会报刊或看教理光盘。完全使自己的生活福音化、祈祷化。王锡九：男，78岁，土木建筑工程师，原献县教区，解放初来包头。在信仰上之虔诚，众所周知。

在这过程中，他受了许多苦，保禄在他自己的书信中也多次提及到他曾经为了基督和团体的缘故而受苦（格前4：9-13，迦4：19）、曾为传福音受苦（格后4：7-12），曾因天主的恩宠而受苦（格后6：1-10）。

圣母要人很用心地去祈祷、拜苦路。一个祈祷小组可以结出多大的果实是在于小组内在的团结。一个祈祷小组产生的力量要比一个核电站更有力量。祈祷时可用短诵，如耶稣我爱你、圣母我爱你。

二人患有严重的糖尿病、心脏病，每天除参与弥撒外，两小时读经、两小时祈祷或拜苦路、两小时看教会报刊或看教理光盘，完全使自己的生活福音化。王锡九：男，78岁，土木建筑工程师，原献县教区教友，解放初来包头。

你们都知道翟大嫂（和她们同龄的老奶奶），她身体不好，那年我邀请济南洪楼教友来我们这里福传，洪楼教友说大姐我们为你祈祷一个好身体，翟大嫂却说不要求好身体，我现在和耶稣一起受苦，我要体验这样的苦。

黑暗笼罩了大地我们要把正午和下午三点钟之间的时间用于祈祷，特别是要拜苦路，这是将自己加入耶稣苦难的很好的方式。在世界的不少地区，人们甚至在户外重新演绎耶稣受难的情形。

教会是『在世界的迫害与天主的安慰之中，继续着自己的旅程』，宣杨着主的苦架与死亡，以待其重来（参格前十一26）。

从教父时代起，教会就建议罪人们通过朝圣来补赎和悔改，而这种朝圣通常是单个人徒步甚至赤足远行，在整个朝圣过程中靠沿途乞讨来度日，并要做许多克苦和祈祷，为的就是能借此完全摆脱世俗和诱惑的羁绊，彻底净化身体，

教宗若望保录二世的去世是这样的，他的离去为我们、为教会、乃至为整个世界都是一个损失，但我想我们不应该再为了教宗的去世而悲痛，因为基督曾在背十字架的苦路上，叮嘱为他的苦难而哀哭的人要哀哭自己（路23：27

14日全天，代表们实地考察参观了洞儿沟天主堂、圣母七苦山、六合村天主堂、西柳林村天主堂和太原教区主教府。