教宗说：假如你有一名夥伴、朋友、同学是你不喜欢的，有些令人厌烦。你若在其他人面前说这个人的闲话，这属於哪种态度呢？

不要让他来干扰你！要设法尽可能从你的生活中把它挤出去。”这些诱惑大有无法抵御之势。

一次，一位教友对我说：“韩老师，你一定是教语文的。”他显得很自信。“不是，我是教数学的。”我说。“哦！”他有点不好意思，“对于一个一点信仰基础都没有的人，你一说他就信了，你是怎样说服他们的？”

力量，若想让你的听众的心灵得到真正的触动，你非得依靠天主的力量不可，特别是天主圣神，而非靠你的口才，虽然它也被需要。谦卑，当我们谦卑的时候，人们更易接近、喜爱我们，也喜爱我们口中所传的福音信息。

提到第一个见证描述的监狱牧灵工作，教宗点出那名作见证的青年学到的功课，说：「你摒弃了快速简单，却往往使我们瘫痪的判断方式。你明白了坐牢的人大多数不是因为他们本性恶劣，而是因为他们做了糟糕的选择。

匹夫匹妇尚知珍视为了这尊严，英豪之士宁死不辞忍受肉身的痛苦难道不够为何还要加上这奇耻大辱对此，我苦苦思索，反复质询但理智没能解除我任何疑问我于是呼求信德，请它来帮助它应声而至，驱走了我的烦忧我听到它说：你认为这茨冠丑陋

我们的主上主应受赞美，你将月亮姐姐和星辰妹妹安置在澄澈的天空，她们明亮、高贵、美丽，以璀璨可爱的光华照亮苍穹。我们的主上主应受赞美，你创造了风兄弟，空气、彩云、雾露和四季，你用他们扶持万物的生机。

编者按：“你不是命运的主宰者，但是你是一个珍惜生命的有心人；你不是历史的塑造者，但你是历史的勘察者。虽然你摆脱不了灰暗的惨痛，但你可用一颗坚强而充满力量的心来承受！你要成长，就要接受严酷挑战。

她非常开放地答复我：‘洗头、洗脚按照你身体的需要去洗就行了。’她的确深爱我们修会和修女们，我们都习惯叫她老院长，她实在堪当。

因为一神论是相信宇宙间只有一个神，没有别的神，所以根本无从排斥--你相信世间没有张三这个人，你怎么可能排斥他呢？