亚洲的修会会士及教友研究生藉分析教宗若望保禄二世的生平和任内成就，从中得到启发，学懂将公共关系应用于牧民工作上的重要性。

我想，如果你能以一种坦然平和的心态去正确对待，学会自我安慰自我疗伤，你就能走出困境。朋友，请你为心灵选择平静和超脱，为生命选择阳光和尊严！想想，耶稣都经历过，我们还怕什么。

然而那个男人平和地接纳了我，他给了我钱，更重要的是，他的那句‘至少，他的琴声是纯洁的’像一道耀眼的光芒，映照在我的心灵深处，荡涤着我内心的尘垢。

教宗指出：本位化并不削弱真价值，却表达了它们的真正力量及真实性，使它们不改变自己却能适应环境，甚至平和及渐进地改进各种文化。

第一步：停下来祈祷应缓慢、平和地进行。祈祷要有耐心，应每天坚持祈祷。首先，我们必须放弃自己的控制权，而让天主引导我们的祈祷。我们必须平静下来，在静默中留意天主的提示。

那天，天主赐给了我一颗谦卑而又平和的心，褪去了我以往的骄傲自大，更进一步的接近了天主。我深深地感觉到那几天天主就在我身边。在未来的生活里，希望我们每一位天主的儿女都能做到7问、7思、7念、7醒。

他说，教宗谈话直率、平和，而且安详。教宗经常表明的相互交付尤其令人深受感动。教宗喜欢称信友们为‘天主的圣子民’，经常请求子民为他祈祷，使他蒙受天主降福。

不但是全国文物古建规模最大、数量最多的城市，且有许多宏伟的现代标志性建筑，更有承载我们基督信仰的多座古老且别具特色的教堂，她们以独特的魅力与庄重的外表矗立在这个古老而美丽的城市，并给这个城市注入了安静、平和的气息

即使需要吃亏忍辱也会甘心情愿、心平气和，始终将人生视作短暂的旅程，视作表演美丑善恶的舞台，因此绝不会斤斤计较，寸土必争，为了生不带来死不带去的蝇头小利和他人勾心斗角，你争我夺，所以在超然物外及与世无争的状态中，自然会得到温馨、平和

我们聊了很久，她们始终语气平和、和蔼可亲地和我交谈。她们甚至要求我讲一下自己走进教堂的经历。她们起身告别的时候，留给我她们的微信并再次用不太标准的普通话对我说：要读经，要让主的话在生命中活起来。