EcclesiadeEucharistia［EE,1］),（EE-文内注解下同）教宗若望保禄二世在他的第十四个通谕（‘活于感恩祭的教会’论感恩祭与天主的关系）中，对感恩祭提供了深邃的个人默想

因此，司铎将自己献作祭品，即是让天主成为我们永恒生命的喜乐。第二篇是路9：51-62里耶稣召叫跟随我的故事。这段福音要求司铎无条件地做基督的门徒。

通过四旬期的积极准备，我们将要在复活节分享主耶稣的新生命，以及将来跟随祂而升天，分享永远的福乐。

我们从三个方面默想今天的读经和福音，（1）天主在寻找人，（2）人在寻找天主，（3）遇到耶稣喜满盈。1、天主在寻找人天主一直通过不同的方式，在各个时代的不同环境中召唤人回归自己。

今天，让我们一同默想这爱天主爱人的真谛，并如何将它落实在我们的日常生活中，让我们的信仰不只停留于口头，更能体现在我们生命的每个面向。

当那一天到来，你将看到伯多禄手握的正是当年在凯撒勒雅从主的手中接过来的钥匙。　五、圣神活水浇灌啊！圣神活水浸透啊！

但在仔细默想之后，却又发现自己本性的脆弱、得过且过的惰性、畏难怯懦的怕情等负面因素，时常都在困扰着自己前进的脚步而很难具有见贤思齐的勇气和毅力。

参与弥撒还应遵守有关的规定：１、应提前进入圣堂、收敛心神、作弥撒前的默想祈求，念悔罪经、发真心痛悔、求天主看耶稣被钉十字架的功劳饶赦我的罪。

的确，天主不但要求圣傅天娜修女度献身修道的生活，委身事奉他；还要她担任慈悲的宗徒和秘书，将天主慈悲的讯息广传普世，并以此为她人生的使命。

因此，如果没有弥撒圣祭，我们的基督信仰生活将成了什么？事实上，圣体圣事是基督留给我们的永远生活的遗产，对这个遗产我们必须不断地思索和加深认识，使它能在我们日常生活中发挥效用。