教宗指出，圣咏第22篇是一则悲伤感人的祈祷，将我们带到耶稣的十字架前，让祂的苦难在我们眼前重现，分享祂复活的丰厚喜悦。　　我的天主，我的天主，你为什麽舍弃了我？你又为什麽远离我的恳求，和我的哀号。

是爱牵连着原本陌生的人，是天使守护在这些孤独、痛苦的人身旁，再华丽的言词也不能表达修女们的这份付出，所有的词汇在她们的爱面前显得苍白无力，不由地想起有首歌这样唱：默默无私地奉献，神最喜悦…

从给予的反面角度来看，也许在接受的一瞬间会有一丝窃喜或一种获得的喜悦，但这并不长久。给予别人幸福,是会让别人快乐,自己想起也会快乐的事情。

沉侵于喜悦之馀，万金教友更加努力负起为耶稣基督做见证、传福音的使命。

身为先知的从上主的话找到喜悦和力量，正当人经常在错误的路途上寻找幸福的时候，先知则宣讲真实的希望，这个希望不叫人落空，因为它建立在天主的诚信上。

教宗请所有的信友重新发现领洗做信友的美好，并喜悦地为自己的信仰作见证。

于是自己用心慢慢感受他的临在，而这一切的一切也在悄然地改变着我：当自己兴奋时，内心回想着高兴的事，会不自觉地说一句感谢天主，就像和朋友在一起分享自己的喜悦；当自己感到疑惑、无助时，翻开《圣经》、画个十字

胜利，会让他们的内心感到喜悦与满足。于是人们开始借着争论，辩驳，打击，压制，而凌驾于他人之上。其实这样的胜利，只是一个空洞的，自以为是的胜利。当你打败了一切对手，最后输的就只剩下你自己。

我们通常把领受这件圣事，称作领受共融：意思是藉着圣神的能力，参与圣体宴席的行动以唯一且深刻的方式使我们与基督契合，让我们在此刻预先品尝与天父的圆满共融，这是天国宴席的共融，在那里，我们将与诸圣人一同怀着喜悦

是的，亲爱的弟兄们，这就是我们的喜悦：与耶稣同行。可是，走这条路并不轻松，因为耶稣选择的是十字架的路。教宗指出，当门徒们听到耶稣预言自己的苦难、死亡和复活，都惊奇害怕。