教宗承认，有时候宽恕很难，但抛开怨恨、愤怒、暴力和报复是克胜暴力的必要条件。巴西教会的友爱运动是四旬期的传统活动，由该国主教团发起，旨在促进和平、修和与正义的文化。

当我们心生愤怒，反思是他人的过错，还是自己的急躁；当我们嫉妒他人成就，思考是否背离了主的教诲，忘了感恩；认清内心，是一场艰难却必要的旅程。在这个过程中，主会像明亮的灯塔，照亮我们内心的每一个角落。

做快乐女人，承认情绪的客观性，认识情绪的几种状态。

有这种倾向的人会发现自己对每件事都感到悲伤和沮丧，而实际上他们是对每件事感到愤怒。原因很简单，压抑的人是害怕情绪发泄出来时，会遭到他人的拒绝或抛弃。

他特别为那些因人的盲目愤怒而遭受残忍迫害的人祈祷，也为那些对不公不义撒手不管的人祈祷。坎塔拉梅萨神父在礼仪讲道中指出，耶稣在比拉多面前的审讯今日也时常发生，主角虽然不同，模式却一模一样。

当局动用数百名警察，甚至特警将歹徒带出街区，躲过愤怒的民众将其打死。蒙特利亚教区主教拉蒙•阿尔贝托•罗隆•盖普萨蒙席发表声明宣布哀悼三天。

四月十八日，即卸任总统约翰逊连任几乎已成定局后，部分愤怒的青年冲击了几名政治领导人的住所以及基督教会的圣堂、办公机构和场所。数百名青年烧毁了四座圣堂、一所天主教会学校、一所传教站以及其它天主教会机构。

属希拉尔球队的罗马尼亚球员米雷．勒多伊（MirelRadoi）在射球后吻手臂上的十字刺青，此举激起当地众多伊斯兰教徒的愤怒。

就像东非的晰蜴、东北的雄麝，它们之所以存在的理由，以及他们的愤怒和尊严。造物主把智慧赐给了人类，可能同时也赐给了动物，在上帝看来，所有的生命都应该是平等的。

就像东非的蜥蜴，东北的雄麝，它们以自己的方式告诉人们它们之所以存在的理由，以及它们的愤怒和尊严。造物主把智慧赐给人类，可能同时也赐给了动物，在上帝看来，所有的生命都应该是平等的。