离上课只剩下15分钟的时间了，冲出医院，我奔跑在人群中，像是一个短跑运动员在完成百米冲刺一样……感谢天主，当我气喘吁吁地走进教室，传来了报话大楼九点整的报时声。

一如所料，全国各地举行爱国庆典，社交媒体充满运动员、娱乐界名流和政界人士的祝贺。然而，令这盛事更为特别的，是演绎具代表性民族歌曲的音乐视频发布了。

在约卅分钟的交火中，有八名运动员受伤，其中三名为教友，另有六名警员和两名平民丧生。该球队次日紧急回国，在首都科伦坡的医院接受救治。　　

随着希腊著名跆拳道运动员尼克拉泽斯举起手中的火炬，奥林匹克圣火在希腊境内的传递活动也正式拉开帷幕。奥运圣火取火仪式于当地时间上午11时5分（北京时间17时5分）在古奥林匹克竞技场开始。

每个人都需要像运动员那样锻炼自己的精神，好能「向他人敞开心扉，多迈出几步来缩短自己与他人的距离，在心灵上进行『跨障碍跑』，帮助他人减轻重担」。第三位做见证的青年是来自叙利亚的男孩。

我们常常看到许多运动员冒着严寒和酷暑在不断地练习，甚至一个动作，他们也要练习好多次。锻炼的目的是在比赛时能取得好成绩。武林高手的“炉火纯青”的功夫就是日积月累练习的结果。

往昔1米8的身高，80公斤体重，标准的运动员身材，如今已是弯腰曲背，步履蹒跚，他的公开演讲已令人目不忍睹：手在抖，讲稿在抖，话筒在抖。语音含混不清了，面部表情也僵硬迟钝了。

负重力量是培养一个优秀运动员的力量训练。没有力量就不能负重，而没有负重的训练也就没有负重的力量。同样对于每一个人来说，要想坚强勇敢地行走在人生道路上，也必须进行一定的负重训练。

一进门让我惊讶的是，客厅里有一面墙都是彩色的手印和签名，詹妮弗告诉我，这些手印都是来他们家做客的各国教友，大多是来自亚洲，非洲的留学生，也有运动员和演员。

这场全球聚会虽然是在线上举行，仍有世界各地的青年、家长、老师、政府官员，以及知名的运动员、艺术家和科技界人士踊跃参与。教宗在视频中表示，「在人类当今面对的新危机中，文化失去其活力。